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Gervais, Sylwia
Meine vegane Speisekammer
gesunde Vorräte einfach selbst machen
Münster : Hoelker Verlag , 2022 - 1. Ausgabe - 319 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-88117-273-8
100 % vegan, 100 % selbst gemacht - das ultimative Standardwerk zur veganen Vorratshaltung! Die Fermentations- und Wildkräuterexpertin Syl Gervais inspiriert auf ihrem Blog zu einem nachhaltigen un...
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Dusy, Tanja
Nudelglück für immer
(
Magic Cooking )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8683-6
Ein bisschen zaubern können? Und damit alle Lieben um den Finger wickeln? Magic Cooking: Nudelglück für immer knüpft in der Küche die zartesten Bande, rank wie Spaghetti und gelockt wie Fusilli, sc...
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Taglialegne, Daniela
Pinsa
italienische Lebenslust auf knusprig-luftigem Teig : mit 80 Rezepten
Aarau : AT Verlag , 2022 - 1. Auflage - 215 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-03902-177-2
Die Pinsa sieht ihrer Schwester, der Pizza, täuschend ähnlich, doch schon beim ersten Bissen zeigt sich ihre Individualität: Der Teig macht den Unterschied. Der aromatische Fladen, der auf einen Bä...
Sachbücher
23408477
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Corinna, Wild
SAUCEN zum Grillen, Raclette & Fondue
selbstgemacht aus dem Thermomix
München : Wild, C.T. Verlag , April 2021 - 3. Auflage - 48 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-96181-014-7
Es braucht nicht viel: Ein paar frische Zutaten, Kräuter, Gewürze unddie richtigen Rezepte dazu. So lassen sich im Nu mit Ihrem Thermomix traumhaft leckere Saucen herstellen, die auch Ihre Gäste be...
Sachbücher
23408783
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Mangold, Matthias F.
Suppen & Eintöpfe
(
GU KüchenRatgeber )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2021 - 2. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7076-7
Suppen & Eintöpfe Gesund, lecker und schnell gemacht - das zeichnet die Suppen in diesem Kochbuch aus! Ideal für die schnelle Familienküche, ob fürs gemeinsame Mittagessen oder für tägliche Abendes...
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Die besten Rezepte Raclette
mit Grill & heißem Stein
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 76 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4644-6
Raclette überzeugt immer wieder - so einfach und gesellig ist wohl kaum ein anderes Festtagsgericht. Und damit die Ideen nicht ausgehen, gibt es dieses Buch. Verführerische Kombinationen für pikant...
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Kruedener, Amelie von
Bowls
kochen mit dem Thermomix®
(
Kochen mit dem Thermomix® )
Königswinter : Edition Lempertz , 2022 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96058-381-3
Bowls - bunt, frisch, gesund und einfach nur lecker! Bowls erobern gerade weltweit die Food-Szene! Ob vegetarisch, mit Fisch oder Fleisch oder als süße Variante - Bowls sind unglaublich vielseitig!...
Sachbücher
23409390
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Rosenthal, Patrick
Easy vegetarisch grillen
70 fantastische und kreative Rezepte
Deutschland : riva Verlag , 2021 - 1. Auflage - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7423-1750-6
Vegetarisches Grillvergnügen Vegetarisch grillen kann so vielseitig sein! 70 abwechslungsreiche und kreative Rezepte für fleischlose Grillalternativen zeigen Ihnen, was sich aus Gemüse, Käse und so...
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Oetke
Familienküche aus dem Vorrat
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2021 - 1. Auflage - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1842-6
Ein gut durchdachter Vorrat in Kühlschrank, Tiefkühltruhe und Vorratsschrank ist halb gekocht. Über 100 schnelle, frische und inspirierende Rezepte von Dr. Oetker zeigen, wie Sie im Nu eine leckere...
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Fondue & Raclette
raffinierte Rezeptkreationen und leckere Klassiker
München : EMF , 2022 - 158 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7459-1440-5
Neue und einzigartige Rezepte rund um Raclette und Fondue! Kreative Crossover wie Pizza-, Gazpacho- oder Cheeseburger-Fondue sowie internationale Rezepte wie Gyros-Pfännchen aus Griechenland, Dulce...
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Das Gute leben - Grillen
365 Rezepte
Duisburg : Tre Torri Verlag GmbH , 2021 - 2. Auflage - 383 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96033-110-0
GRILLGENUSS PURFür alle Liebhaber des Grillens - egal ob vegetarisch, klassisch mit Bratwurst und Baguette oder mit dem etwas anderen Grillgut wie Ananas oder Fisch. Der vierte Band der Bestseller-...
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Oetker Verlag
Herzhaft & vegetarisch
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2022 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-7670-1867-9
Vegetarische Küche à la Dr. Oetker vereint maximalen Genuss mit dem guten Gewissen, etwas für sich selbst und die Umwelt zu tun. In Klassikern wie Linseneintopf oder Neuinterpretationen wie Kohlrou...
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Dusy, Tanja
Italienisch vegetarisch
(
Magic Cooking )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 64 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8432-0
Ein bisschen zaubern können? Was für ein Glück! Raus aus dem Büro, rein in die Küche - und mal eben mit dem fliegenden Teppich in die Sonne beamen, zum Beispiel schwuppdiwupp nach Bella Italia, wo ...
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Wild, Corinna
KNALLER-Brötchen
kreative Brötchen und Brote aus dem Thermomix®
(
Mix Genuss )
München : Wild, C.T. Verlag , Februar 2021 - 8. Auflage - 1078 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-96181-010-9
Wer in diesem Buch klassische Kaiserbrötchen, Bauernbrot oder normales Baguette sucht, wird leider nicht fündig werden. In dieser Sammlung finden Sie richtige Knallerrezepte wie z.B. Alpenzungen mi...
Sachbücher
23409440
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Kratochvila, Laurel
Neues Backen
99 Rezepte aus ganz Europa, von Roggenbrot bis Rugelach
München : Prestel Verlag , 2022 - 272 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-7913-8838-0
Backkultur aus der Alten Welt Backen ist in Europa Tradition und hat eine Vielfalt köstlicher Kreationen hervorgebracht - Broa de milho aus Portugal, Kanelbullar aus Dänemark, Crostata Ricotta aus ...
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Schell, Valesa
No-Knead-Brote
unkompliziert backen ohne Kneten
Stuttgart : Ulmer Verlag , 2022 - 174 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1516-1
Für No-Knead-Brote ist weder eine Küchenmaschine noch langes Kneten von Hand notwendig. Beim Brotbacken nach der No-Knead-Methode werden die Zutaten einfach mit einem Kochlöffel verrührt - super sc...
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Aspinall, Jamie Oliver
ONE
geniale One Pot Gerichte
München : Dorling Kindersley Verlag , 2022 - 1. Auflage - 309 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4579-2
Kochen leicht gemacht: Über 120 einfache und köstliche One Pot-Rezepte von Jamie Oliver! In ONE präsentiert Jamie Oliver mehr als 120 Rezepte für leckere, unkomplizierte One Pot-Gerichte, die garan...
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Engels, Nina
Raclette
die 50 besten Rezepte
Königswinter : Heel Verlag , 2022 - 120 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96664-515-7
Wenn der Duft von geschmolzenem Käse den Raum erfüllt, am Tisch heitere Betriebsamkeit herrscht und sich die Gäste Schalen mit allerlei Leckereien herumreichen, dann ist Raclette-Zeit!Nina Engels z...
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Frey, Hannah
Seelenfutter zuckerfrei
80 Rezepte, die glücklich machen
München : Graefe und Unzer /Travel House , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8423-8
80 neue köstliche Rezepte von Zuckerfrei-Expertin Hannah Frey - das ist Seelenfutter ganz ohne Zucker! Soulfood - das sind Gerichte, die einfach glücklich machen. Sie schmecken nach Kindheit, Heima...
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Plumbaum, Anna
Wanderproviant
70 vegetarische Lieblingsrezepte to go
München : Christian , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-680-5
Soulfood draußen genießen! Wanderproviant für die Seele! Unter freiem Himmel schmeckt das mitgebrachte Essen doch am besten, oder? Wer gerne kocht und backt hat deshalb für selbst gemachte Köstlich...
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Schmelich, Guido
Das XXL-Kochbuch mit Rezepten für den Thermomix - Supereasy
über 200 Rezepte zum Kochen und Backen für die ganze Familie - Schnell, einfach, köstlich!
München : EMF , 2021 - 1. Auflage - 305 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7459-0234-1
Wenige Zutaten, eine Thermo-Küchenmaschine, 100% Geschmack: Das Erfolgskonzept von "Das einfachste Kochbuch der Welt" trifft das Trendthema Thermo-Küchenmaschine. Mit maximal 6 Zutaten zaubert Auto...
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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig kochen unter 1 Euro
München : Südwest Verlag , 2022 - 1. Auflage - 154 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10032-6
Gesund, günstig und gut essen? Geht! Gesund kochen ist zeitaufwändig, anstrengend und vor allem teuer? Falsch! Man kann auch mit wenig Geld, Aufwand und Kochkenntnissen gesunde Gerichte zaubern. Da...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
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Status
Aktion
23409586
Details
25.11.2022
verfügbar
23397493
Details
05.08.2022
verfügbar
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Cocktails - Die besten Drinks
geniale Rezepte mit und ohne Alkohol mixen und genießen
München : EMF , 2022 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1443-6
Stilvolle Drinks für jeden Anlass, von beliebten Klassikern bis zu modernen Cocktails.Geniale Rezepte mit und ohne Alkohol!Wissenswertes über die Grundausstattung für die eigene Hausbar ist auch mi...
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Staun Petersen, Soren
Kürbis - Harte Schale, gesunder Kern
überraschende Rezepte für Süsses und Herzhaftes
Münster : Landwirtschaftsverlag , 2020 - 168 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7843-5647-1
Kürbissuppe? Veggie-Burger? Am liebsten alles! Kürbis-Kartoffelsalat, Kürbis-Tacos oder Focaccia mit Kürbis: Es gibt keinen Grund, das schmackhafte Gemüse immer nur als Suppe oder Ofengemüse zuzube...
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Mit Wintergemüse kochen - fit durch die kalte Jahreszeit
vitaminreich und lecker, gesund und knackig - die besten Rezepte
München : Reader's Digest , 2022 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96211-031-4
Guter Geschmack hat immer Saison: Gesund kochen mit frostig-frischer Ernte Winterzeit ist Gemüsezeit...? Auf jeden Fall! Unsere kreativen Rezeptideen für Rosenkohl, Chicorée, Möhren und viele weite...
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Dr. Oetker
Waffeln, Crêpes & Galettes
München : Dr. Oetker Verlag , 2021 - 1. Auflage - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1841-9
Nichts ist einfacher und absolut gelingsicher mit Dr. Oetker: Waffeln, Crêpes, Galettes und Co. Die Grundzutaten hierfür hat jeder zu Hause, der Teig ist fix gerührt und gebacken. Ideal für gemeins...
Sachbücher
23410713
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Wintergemüse
die besten Rezepte
Ostfildern : Thorbecke Jan Verlag , 2022 - 1. Auflage - 63 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7995-1582-5
Rotkohl, Grünkohl, Pastinaken, Schwarzwurzeln und Rosenkohl ... Wir brauchen auch in der kalten Jahreszeit nicht in die Ferne zu schweifen, um abwechslungsreich und gesund zu essen. Vitamine und Mi...
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Aufläufe
schnelle und einfache Rezepte mit Fleisch, Fisch und Gemüse
(
Genussmomente )
München : Edition Michael Fischer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-96093-853-8
Achtung Suchtgefahr! Die ultimative Rezeptsammlung für Hobbyköche zum Hammer-Preis! Kreative und abwechslungsreiche Auflauf-Rezepte für jeden Geschmack und jede Gelegenheit! Egal, ob klassisch, exo...
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Brot
schnell und einfach backen
(
Genussmomente )
München : Edition Michael Fischer , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-7459-0133-7
Achtung Suchtgefahr! Die ultimative Rezeptsammlung für Hobbyköche zum Hammer-Preis! Kreative und abwechslungsreiche Brot-Rezepte für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Bei den 26 Kreationen ist ...
Sachbücher
23407514
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Fazis, Birgit
Fingerfood - bayerisch gut
Tapas von dahoam
Stuttgart : Ulmer Eugen Verlag , 2022 - 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8186-1381-5
Fingerfood blau-weiß - so wird Ihr Fingerfood-Buffet bei der nächsten Party zum Hit! Warum nicht mal die schönsten bayerischen Rezepte als modern interpretierte Tapas servieren? Ob im Glas, am Spie...
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Kartoffeln
Schnelle und einfache Rezepte mit Fleisch, Fisch und Gemüse
(
Genussmomente )
München : Edition Michael Fischer , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-7459-0252-5
Kochen mit der Wunderknolle! Des Deutschen geliebte Kartoffel... ist alles andere als langweilig. Im neuen Band der Lieblingsrezepte-Reihe lernen Sie die tolle Knolle von ganz neuen Seiten kennen. ...
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Corinna, Wild
KÜRBIS einfach köstlich!
Rezepte mit dem Thermomix
München : Wild, C.T. Verlag , Oktober 2020 - 1. Auflage - 48 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96181-039-0
Kürbis ist sehr vielseitig, gesund und lecker! Egal ob süß, pikant oder deftig herzhaft. Freuen Sie sich auf kreative Rezepte rund um das farbenfrohe Herbstgemüse. Egal ob Chutney, Pumpkin Spice Si...
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Panzer, Maria
Raclette
Raffinierte Rezepte mit Gemüse, Fleisch und Süßem
(
Genussmomente )
München : EMF , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-7459-0739-1
Je ne raclette rien! Raclette-Rezepte, die jeden Abend zu einem ganz besonderen machen. Dieses Kochbuch entführt Sie in die Welt der bunten Pfännchen und überbackenen Köstlichkeiten. Laden Sie ihre...
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Thor, Sarah
Voulez-vous FONDUE avec moi?
über 70 heiße Rezepte
München : EMF , 2020 - 2. Auflage - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-869-9
Alors on Fondue! Ein Fondue findet man fast in jedem Haushalt - nur manchmal fehlt es neben dem klassischen Käse-Fondue an Inspirationen. In "Voulez-vous Fondue avec moi?" finden sich über 70 innov...
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Weyer, Manuel
Weber's Wintergrillbibel
(
GU Weber's Grillen )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 359 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8627-0
Welchen Grill, welchen Rost, welches Zubehör wann und wie einsetzen?
Eins ist klar, Planung und Know-how sind im Winter schon der halbe Grillspaß. Lernen Sie zu Beginn des Buches, welcher Grill ...
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Purviance, Jamie
Weber's Wintergrillen
die besten Rezepte
(
GU Weber's Grillen )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2021 - 24. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4232-0
Brandheiße Rezepte für den Rost mit speziell auf den Winter abgestimmten Zutaten! Spätestens im Oktober wandern der Sonnenschirm, die Gartenstühle und der Grill in den Keller: Tschüß, ihr Lieben, b...
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Dr. Oetker
Wintergrillen
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2016 - 3. Auflage - 128 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7670-1730-6
Von wegen, gegrillt wird nur im Sommer: Wintergrillen ist Trend. Damit es so gut wie im Sommer schmeckt, braucht man die richtigen Rezepte. Zum Beispiel Grünkohl-Kohlwurst-Fackeln mit Bacon, vegeta...
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Prus, Agnes
Cosy Kitchen - Wärmende Gerichte für kalte Tage
60 Soulfood-Rezepte: Waldpilz-Galette mit Ziegenkäse und Thymian, Kartoffel-Shakshuka mit Kräuteröl,
München : EMF , 2022 - 1. Auflage - 159 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7459-1095-7
Herbstgold und Winterglück - Wohlfühlgerichte und echtes Soulfood für die kalten Tage im Jahr! Get Cosy! Dieses Kochbuch lädt dazu ein, es sich zu Hause gemütlich zu machen und den Kochlöffel zu sc...
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Oetker
Meine Lieblingsrezepte: Kekse & Cookies
Plätzchen-Klassiker und Trendgebäck
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2022 - 1. Auflage - 87 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7670-1861-7
Mit Liebe gemacht, handlich und himmlisch gut - Kekse, Cookies und Plätzchen versüßen großen und kleinen Krümelmonstern das ganze Jahr und sind schick eingetütet ein tolles Mitbringsel. Die Palette...
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Dölle, Alexander
Mix & fertig Winterzauber
die besten GU-Rezepte für den Thermomix®
München : Graefe und Unzer , 2017 - 2. Auflage - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8338-6341-7
Mit diesen Thermomix-Rezepten kochen und backen Sie sich durch den Winter Liebe Thermomix-Freunde, unser neues Kochbuch ist da - der Winter kann also kommen. Denn jetzt gibt es viele Anlässe zum Fe...
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Winterküche von A-Z
(
A-Z Reihe Dr. Oetker )
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2018 - 1. Auflage - 215 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7670-1676-7
Regionale und frische Zutaten im Winter? Natürlich! Aus vielen Wintergemüsen wie Kohl, Rüben und Pilzen lassen sich frische, leckere und preiswerte Gerichte in vielen Kombinationen zaubern: Pikante...
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Donhauser, Rose Marie
Wohlfühl-Winterküche
warme Gerichte für kalte Tage: Gefüllter Kürbisbraten, Biergulasch, Maronenflan mit Karamellsauce un
(
Genussmomente )
München : EMF , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 6,99 EUR ISBN 978-3-7459-1236-4
Wunderbare Winterzeit! Wenn die Tage kürzer und kühler werden, sehnen wir uns nach deftigem "Soulfood". Sie sind auf der Suche nach wärmenden Gerichten für die dunkle Jahreszeit? Dann ist der neue ...
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Hausner, Belinda
Wunderbare Winterkuchen
traumhaft backen mit wenig Aufwand
Ostfildern : Thorbecke Jan Verlag , 2022 - 1. Auflage - 135 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7995-1560-3
Belinda liebt es zu backen, auch wenn der Tagesplan mal wieder randvoll ist: die Kinder, der Friseursalon, das eigene Café ... Trotzdem sollen ihre wunderbaren Kuchen und Torten kleine Inseln im Al...
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Schinharl, Cornelia
Wintergemüse
(
GU KüchenRatgeber )
München : Graefe und Unzer , 2019 - 2. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7141-2
Wintergemüse Neue Rezepte mit Wintergemüse - hier haben Knollen, Wurzeln und Beten ihren Auftritt! Wissen Sie auch nie, was Sie mit Rosenkohl, Topinambur oder Zuckerhut kochen sollen? Dann ist der ...
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Oetker
Brot und Aufstriche von A-Z
Bielefeld : Oetker , 2015 - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7670-0863-2
Wer beim Frühstück und Snack zwischendurch 'gut drauf' sein will, braucht das passende 'drauf' und 'drunter'. Hier ist das ideale Buch für alle, die selbst entscheiden wollen, welche Zutaten in und...
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Haiden, Barbara
Apfelgarten
Süsses & Herzhaftes mit heimischen Sorten
Cadolzburg : ars vivendi , 2022 - 1. Auflage - 200 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-7472-0344-6
Das Standardwerk mit Rezepten, Geschichten und Informationen rund um den Apfel - Apfelrezepte für das ganze Jahr, von herzhaft bis süß! One apple a day ... Unter all den Früchten, die im Jahr an un...
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Ankner, Madeleine
Apfelküche
vom Baum auf den Tisch - über 70 herzhafte & süße Rezepte
Starnberg : DK , 2020 - 191 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8310-4008-7
An apple a day keeps the doctor away. Leckere Apfel-Rezepte für jeden Tag Dieses Kochbuch dreht sich rund um den König der Obstsorten und zeigt, was so alles in einem Apfel steckt. Schwelgen Sie in...
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Kreihe, Susann
Pesto e Basta!
die 150 besten Rezepte - von klassisch bis extravagant zu Pasta, Pizza, Fleisch, Gemüse & Brot
München : Christian Verlag , 2022 - 1. Auflage - 223 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95961-671-3
Für alle Fälle Pesto! Pesto ist nicht nur praktisch, wenn es in der Küche schnell gehen muss, Pesto ist auch unglaublich wandelbar: klassisch zur Pasta, als Brotaufstrich, für Salate, als Sauce zu ...
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Eisenman Frisk, Lisa
Speisekammer
Vorräte einfach selbst gemacht : über 350 Rezepte
Münster : Hoelker Verlag , 2022 - 9. Auflage - 331 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-88117-182-3
Die meisten Lebensmittel des täglichen Bedarfs lassen sich tatsächlich auch zu Hause herstellen. Selbst gemacht sind Milchprodukte, Würzsoßen oder Brot schmackhafter und gesünder, denn auf industri...
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Schmedes, Christa
Alles ohne Mehl
(
GU KüchenRatgeber )
Deutschland : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 3. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7357-7
Glutenfrei Brot backen - das Kochbuch für alle, die auf Gluten verzichten müssen! Alles ohne Mehl kommt all denjenigen zugute, die kein Gluten vertragen oder auf Weizen, Dinkel und Roggen verzichte...