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Axt-Gadermann, Michaela
Power für die Schilddrüse
alles für einen gesunden Hormonhaushalt
München : Südwest , 2018 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09724-4
Die Ärztin und Professorin informiert über die Möglichkeiten, die Schilddrüse durch Lebensstil, Ernährung und Optimierung der Darmflora zu unterstützen. Der Bogen spannt sich von Anatomie, Aufgabe ...
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Donnermeyer, Anja
Herzhaft backen ohne Mehl
Pizza, Quiche und Co. glutenfrei
[Stuttgart] : Ulmer Eugen Verlag , 2018 - 126 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0413-4
Sie möchten oder müssen sich glutenfrei ernähren, aber es fehlen die Ideen? Hier finden Sie, was das Herz begehrt: Anja Donnermeyer zeigt, wie Pizza, Quiches, Flammkuchen, Focaccia und Co. ganz ein...
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Tietjen, Bettina
Unter Tränen gelacht
mein Vater, die Demenz und ich : mit 21 Fotos und 10 Zeichnungen
(
Piper 30901 )
München : Piper , Dezember 2018 - 6. Auflage - 303 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-30901-1
Zweieinhalb Jahre begleitet die Moderatorin Bettina Tietjen ihren dementen Vater auf seinem letztenWeg in einem Demenz-Wohnheim. Der geliebte Mensch verändert sich und ist hilfsbedürftig wie ein Ki...
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
111 Rezepte für gesunden Genuss
[München] : Bertelsmann Verlag , [2019] - 1. Auflage - 224 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4
Das Kochbuch zum Bestseller "Der Ernährungskompass", durchgehend farbig bebildert mit RezeptenMit seinem "Ernährungskompass" eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Re...
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Arndt, Stella
Endlich frei von Fussschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3
Wissenswertes zu den häufigsten Fussproblemen wie Hallux valgus, Knick-, Senk-, Platt- und Spreizfuss, einschließlich eines umfangreichen Übungsteils und eines Katalogs effektiver Selbsthilfemaßnah...
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Adler, Yael
Darüber spricht man nicht
Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : weg mit den Körpertabus
München : Droemer , 2018 - 364 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27751-5
Viele Dinge sind uns peinlich - gerade, wenn es um den eigenen Körper geht. Dr. med. Yael Adler spricht vorherrschende Tabus an und klärt über ihre Ursachen auf. Sie thematisiert Körpergerüche, Ges...
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Larsen, Christian
Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5
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Sachbücher
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Schröder, Felix
Was das Herz begehrt
wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten
Hamburg : Edel , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0545-1
Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Her...
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Carr, Allen
Endlich ohne Alkohol! frei und unabhängig
der einfache Weg, mit dem Trinken Schluss zu machen
München : Goldmann , Oktober 2017 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17634-2
Mit der "Easyway-Methode" weist Allen Carr Schritt für Schritt einen Weg, um sich dauerhaft aus derAlkoholfalle zu befreien.