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Bild Beschreibung Standort Medium
Beck, Hubert
Das Buch vom Laufen

Wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird; Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining
München : Copress Sport , [2018] - 320 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1207-6

[mehr]  |  Zugang: 29.03.2019

Sachbücher
23257720

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Tschirner, Thorsten
Muskeltraining für Späteinsteiger
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6438-4

Ratgeber zur Muskelkräftigung für Ältere, bzw. Personen die lange pausiert haben. Mit Übungen ohne Gerät bzw. mit Kurzhanteln, gut angeleitet und illustriert, inklusive drei ausgearbeiteter Work-ou...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2019

Sachbücher
23250479

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Kozinowski, Jonas
Fußball

(Was ist was - Editionen)
Nürnberg : Tessloff , [2018] - 96 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7886-2199-5

Üppig bebildertes Fanbuch mit grundlegenden Informationen zur Geschichte des Fußballs, zu Technik, Taktik und den Regeln sowie zu den großen Turnieren oder Spielern. Mit einem kurzen Ausblick auf d...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2018
Galerie
Sport
Fussball

Jugendsachbuch
23236821

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Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 79 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2018

Sachbücher
23229182

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Zahn, Achim
Alpencross Mountainbike

Die 11 schönsten Alpenüberquerungen mit dem Mountainbike
München : Bruckmann , [2017] - 168 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-7654-6981-7

[mehr]  |  Zugang: 17.07.2018

Sachbücher
23227135

verfügbar

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