Drucken
Fleck, Anne
So stärken Sie Ihr Immunsystem
die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 151 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1
Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmedizinerinnen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der ...
Drucken
Frédéric, Marie-Claire
Fermentieren leicht gemacht
hausgemachtes aus dem Glas
(
Land & Werken )
Königswinter : Heel Verlag GmbH , 2022 - 141 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96664-530-0
Fermentierte Lebensmittel gibt es seit der frühesten Vorgeschichte. Sie haben es der Menschheit ermöglicht, die schlimmsten Mangelerscheinungen, Hungersnöte und Epidemien zu überleben. Fermentierte...
Drucken
Pichl, Veronika
Lunchbox für Kinder
kreative und gesunde Rezepte zum Mitnehmen
Deutschland : riva Verlag , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7423-2242-5
Eltern möchten bei ihren Kindern auf eine vollwertige Ernährung achten und ihnen für den Kindergarten oder die Schule leckere und abwechslungsreiche Pausensnacks mitgeben. Dieses Buch zeigt, wie si...
Drucken
Dölle, Alexander
Mix & Fertig Babybrei
die besten GU-Rezepte für den Thermomix
(
GU KüchenRatgeber )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2021 - 5. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6463-6
Babybrei aus dem Thermomix: Kochbuch mit schnellen Hits für kleine Kids Babynahrung selber machen? Mit dem GU-KüchenRatgeber und Ihrer Küchenmaschine kein Problem! Dieses Thermomix-Kochbuch zeigt I...
Sachbücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
Drucken
Meiselbach, Bettina
Ballaststoffwunder Haferkleie
60 Rezepte mit heimischem Hafer, die Blutzucker, Cholesterin und Gewicht natürlich senken
Vachendorf : Nova MD , 2021 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96698-987-9
Haferkleie, heimisches Superfood mit dem Ballaststoffplus!Hafer ist als gesundes Getreide bekannt. Aber, 85 % der Vitamine und 80 % der Mineralstoffe des Hafers befinden sich in den äußeren Randsch...
Drucken
Keuthage, Winfried
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
Stuttgart : Verlag Trias-Thieme , 2022 - 1. Auflage - 142 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11429-3
Haferflocken von bieder zum Superfood Schon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt - und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut beleg...
Drucken
Stötzel, Sonja
Die Familien-Campingküche
wenn's allen schmeckt, ist der Urlaub gerettet
München : Graefe und Unzer /Travel House , 2019 - 2. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6848-1
Camping-Küche für die ganze Familie Essen unter freiem Himmel. Ob im Wohnmobil, Zelt oder VW-Bus - was gibt es Schöneres, als beim Camping was Leckeres zu kochen. Einfach und unkompliziert sind die...
Drucken
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt s
Berlin : Smarticular Verlag , 2021 - 3. Auflage - 192 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9
DAS Handbuch für einen nachhaltigen Haushalt – Dritte aktualisierte, erweiterte Ausgabe Zwischen 40 und 60 verschiedene Wasch- und Putzmittel, Tabs, Lotionen, Seifen und Shampoos haben die meist...
Drucken
Fleck, Anne
Gesünder geht’s kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
Hilden : Becker-Joest-Volk , August 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0
Echter Genuss statt Verzicht Gesunde Ernährung muss lässig sein, Spaß machen und einfach richtig gut schmecken. Das ist das Credo von Dr. med. Anne Fleck, Deutschlands renommierter Präventiv- und E...
Drucken
Göb, Surdham
Gesund
das medizinisch-kulinarische Kochbuch
Stuttgart : AT Verlag , 2022 - 247 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-03902-165-9
Gesunder Genuss. Wissenschaftlich fundiert.Als sie sich kennenlernten, wusste der eine, was schmeckt, und der andere, was gesund ist. Dann haben der Koch Surdham Göb und der angehende Arzt und Ernä...
Drucken
Kreutzer, Martin
Nuss-Küche
gesunde und reichhaltige Rezepte für Herzhaftes und Süßes
Münster : Landwirtschaftsverlag , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7843-5729-4
Sündhaft leckere Gerichte mit Nüssen: Entdecken Sie die Superhelden der Natur! Welche Nüsse sind am gesündesten? Welche Rezepte mit Macadamianüssen, Pistazien oder Pekannüssen schmecken der ganzen ...
Drucken
Mangold, Matthias F.
Fisch
genial einfach
München : Graefe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-8448-1
Bei bewussten Genießern stehen regionale, gesunde Produkte hoch in Kurs. Wie gut, dass nahe liegende Seen, Bäche und Flüsse und Küstengewässer so viele gute Alternativen zu überfischten Meeren und ...
Drucken
Oetker
Backen macht Freude für Kinder
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2022 - 1. Auflage - 183 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1860-0
Backen macht echt Spaß! Mit diesem Buch können Mädchen und Jungen ab 8 Jahren endlich selber in der Küche mit kleinen Händen große Gebäcke zaubern und viel über den Umgang mit Lebensmitteln erfahre...
Drucken
de Vries, Antje
Kräuterküche
(
Magic Cooking )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8453-5
Ein bisschen zaubern können? Und zur Kräuterfee werden? Magic Cooking: Frühlingsfrische Kräuterküche ist so inspirierend wie ein Spaziergang durch erblühte Wiesen und Wälder: ein bisschen Blättern ...
Drucken
Lucano, Sonia
Nachhaltige Projekte für Küche & Bad aus Stoff und Garn
München : Bassermann , 2022 - 1. Auflage - 79 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4508-1
Die 30 einfachen Projekte für Küche und Bad sind hübsch, nützlich und nachhaltig: Gehäkelte Einkaufsnetze aus Baumwollgarn, Bienenwachstücher statt Plastikfolie, Tawashi-Upcyclingschwämme oder wasc...
Drucken
Dusy, Tanja
Salate zum Sattessen
(
Magic Cooking )
München : Graefe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 62 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8444-3
Das neue Kochbuch für Salate zum Sattwerden - Rezepte pur, klassisch, kreativ und mit ganz vielen magischen Tipps für die gesunde Küche! Ganz egal, ob Bowl oder Salat to go, ob Beilage zum Grillen ...
Drucken
Schon immer nachhaltig!
Omas Haushaltstipps. Selber machen, Geld sparen und dabei die Umwelt schützen
München : Reader's Digest , 2021 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-96211-027-7
Was Oma schon wusste: Großmutters Hausmittel neu entdeckt Oma war Meisterin in Nachhaltigkeit und Zero Waste, lange bevor diese Begriffe in aller Munde waren. Sie wusste, wie man aus wenigen Zutate...
Drucken
Pichl, Veronika
Snacks zuckerfrei für Kinder
von süß bis herzhaft: Riegel, Energiekugeln, Gemüsewaffeln, Muffins und mehr
Deutschland : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7423-2219-7
Alle Kinder naschen gerne und lieben Süßigkeiten, aber geht das auch zuckerfrei und gesund? Na klar! In diesem Buch finden sich 40 schnelle, abwechslungsreiche und unkomplizierte Rezeptideen für Sn...
Drucken
Haag, Sabine
Unverpackt einkaufen - Kreativ aufbewahren
Tipps, Tricks und DIY-Projekte rund um verpackungsfreie Lebensmittel
(
Topp ;
4523 )
Stuttgart : Frech Verlag , 2021 - 1. Auflage - 101 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-4523-1
Unverpackt Lebensmittel einkaufen - gerne, aber wie und wo? Hier erfährst du alles, was du darüber wissen musst! Mit Infografiken und praktischen Tipps und Tricks von Nachhaltigkeits-Expertin Sabin...
1. OG
Essen und Trinken Nachhaltigkeit / Haushalt