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Bloss, Hans A.
Homefitness

Kraft- und Ausdauertraining an Geräten ; [die besten Workouts mit Geräten]
Stuttgart : Pietsch , 2014 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50735-7

Trainingstipps und Hilfe zum Kauf und Einsatz gängiger Homefitness-Geräte wie Radtrainer, Rudergerät, Stepper, Laufband, Kraftstation u.a., geeignet für Ausdauer- und Krafttraining. Dazu Ernährungs...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2014

Sachbücher
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Liesner, Franziska
Mein Beckenbodenbuch

Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Stuttgart : Trias , 2013 - 2. Aufl. - 132 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6577-5

[mehr]  |  Zugang: 08.08.2013
1. OG
Sport
Fitness

Sachbücher
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