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Cover
Caldwell, Tommy
Push
ein Leben für die Bigwalls
Kiel : Neuer Malik-Verl. , 2018 - 443 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89029-499-5

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2019

Sachbücher
23254851

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Tschirner, Thorsten
Muskeltraining für Späteinsteiger
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 80 Seiten; 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6438-4

Ratgeber zur Muskelkräftigung für Ältere, bzw. Personen die lange pausiert haben. Mit Übungen ohne Gerät bzw. mit Kurzhanteln, gut angeleitet und illustriert, inklusive drei ausgearbeiteter Work-ou...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2019

Sachbücher
23250479

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Hinze, Peter
The Great Himalaya Trail
1864 Kilometer Trailrunning durch eine bedrohte Welt in Nepal
München : Knesebeck , 2018 - Deutsche Originalausgabe - 287 Seiten : 35,00 EUR ISBN 978-3-95728-137-1

[mehr]  |  Zugang: 11.01.2019

Sachbücher
23247013

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Kozinowski, Jonas
Fußball
(Was ist was - Editionen)
Nürnberg : Tessloff , [2018] - 96 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7886-2199-5

Üppig bebildertes Fanbuch mit grundlegenden Informationen zur Geschichte des Fußballs, zu Technik, Taktik und den Regeln sowie zu den großen Turnieren oder Spielern. Mit einem kurzen Ausblick auf d...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2018
Galerie
Sport
 Fussball

Jugendsachbuch
23236821

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Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer
mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 79 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2018

Sachbücher
23229182

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Zahn, Achim
Alpencross Mountainbike
Die 11 schönsten Alpenüberquerungen mit dem Mountainbike
München : Bruckmann , [2017] - 168 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-7654-6981-7

[mehr]  |  Zugang: 17.07.2018

Sachbücher
23227135

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Krüger, Knut
Alles Fussball!
das aktuelle Buch zur WM 2018
München : Bertelsmann , 2018 - 1. Auflage - 105 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-570-17552-1

[mehr]  |  Zugang: 07.06.2018
1. OG
Sport
 Fussball

Kinderbuch
23230786

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Kammerlander, Hans
Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens
Autobiografie in Gesprächen
[Kiel] : Malik Verlag , 2018 - 244 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-89029-497-1

Er fuhr als erster Mensch auf Skiern vom Everest und bezwang fast alle Achttausender. Hans Kammerlander erlebte spektakuläre Erfolge an den höchsten Gipfeln der Welt, doch zugleich prägten bittere ...
[mehr]  |  Zugang: 25.05.2018

Sachbücher
23225668

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Thomschke, Ronald
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
: Steffen Verlag , 2018 - 1. Auflage - 157 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95799-048-8

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2018

Sachbücher
23216150

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Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates für Späteinsteiger
mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
(GU Multimedia)
: Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6007-2

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2018

Sachbücher
23216167

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Kaltenbrunner, Gerlinde
2 x 14 Achttausender
München : Bruckmann , 2013 - Akualisierte Neuauflage - 160 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-7654-6093-7

[mehr]  |  Zugang: 20.03.2018

Sachbücher
23213915

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Bachfischer, Bernd
Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern
über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprungelenk
riva Verlag : München , 2017 - Originalausgabe ; 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0104-8

[mehr]  |  Zugang: 14.03.2018

Sachbücher
23214287

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Barough, Nina
Fit mit Walking
München : Dorling Kindersley , [2017] - 192 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3324-9

Jeder Schritt zählt. Schritt für Schritt superfit! Entdecken Sie die mit diesem Buch die gesundheitsfördernden Effekte der gelenkschonenden Trend-Sportart Walking und erreichen Sie optimale Ergebni...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2018

Sachbücher
23212390

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Höfl-Riesch, Maria
Maria macht dich fit!
Das Schlank- und Fitprogramm
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 2. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5874-1

[mehr]  |  Zugang: 13.12.2017

Sachbücher
23207442

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Wiggers, Alisa
ADAC SkiGuide 2018
die besten Skigebiete in Europa
München : Travel House Media , [2018/2019] - neu bearbeitete Auflage - 671 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-95689-380-3

[mehr]  |  Zugang: 01.12.2017

Sachbücher
23207809

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Kätzel, Christine
Fitness, Food & Faszien
10 Basics
Berlin : KVM - Der Medizinverlag , 2017 - 1. Auflage - 72 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-86867-363-0

[mehr]  |  Zugang: 03.11.2017

Sachbücher
23204019

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Stadler, Markus
Bayerische Alpen
zwischen Inn und Lech : 60 ausgewählte Skitouren in den Bayerischen Voralpen, im Rofan, Karwendel un
(Rother Skitourenführer)
München : Rother , 2017 - 8., aktualisierte Auflage - 174 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-5900-4

[mehr]  |  Zugang: 19.10.2017

Sachbücher
23201592

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Kicker-Fußball-Jahrbuch
2017
(Copress Sport)
München : Copress , 2017 - Red.-Schluss: 10. Juni - 175 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1115-4

[mehr]  |  Zugang: 26.07.2017

Sachbücher
23194265

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Hofmann, Gerhard
Wetter und Orientierung
(Alpin-Lehrplan ; 6)
München : BLV Buchverl. , 2013 - 2., neu bearbeitete Auflage ; Neuausg. - 159 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8354-1141-8

[mehr]  |  Zugang: 01.06.2017

Sachbücher
23187477

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Hempel, Susann
Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte
(Die SimpleFit-Methode)
Köln : NGV , [2016] - 127 Seiten + 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17618-3

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2017

Sachbücher
23182149

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