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Bild Beschreibung Standort Medium
Hofmann, Gerhard
Wetter und Orientierung

(Alpin-Lehrplan ; 6)
München : BLV Buchverl. , 2013 - 2., neu bearbeitete Auflage ; Neuausg. - 159 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8354-1141-8

[mehr]  |  Zugang: 01.06.2017

Sachbücher
23187477

verfügbar
Weissert, Frank
Angeln ist cool

[super Angel-Tricks]
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2015 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-275-02049-2

[mehr]  |  Zugang: 18.04.2017

Sachbücher
23183589

entliehen
(bis 21.05.2024)
Hempel, Susann
Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

(Die SimpleFit-Methode)
Köln : NGV , [2016] - 127 Seiten + 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17618-3

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2017

Sachbücher
23182149

verfügbar
Zaciorskij, Vladimir M.
Krafttraining

Praxis und Wissenschaft
Aachen : Meyer & Meyer , 2016 - 4. Auflage - 384 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-89899-945-8

Dieses Handbuch ist ein allgemein verständliches Grundlagenwerk für Anfänger und Profis, für Fitnesstrainer, Kraftsportler und Krafttrainer und relevant für viele Sportarten.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2017

Sachbücher
23182124

verfügbar
Hempel, Susann
Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

(Die SimpleFit-Methode)
Köln : NGV , [2016] - 127 Seiten + 1 DVD : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17619-0

Trainingsprogramm nach der "SimpleFit"-Methode für Männer, die ohne Geräte mit dem eigenen Körpergewicht Fitness und Kraft trainieren möchten.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2017

Sachbücher
23182156

verfügbar

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