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Bild Beschreibung Standort Medium
Blackburn, Elizabeth H.
Die Entschlüsselung des Alterns

der Telomer-Effekt
München : Goldmann , November 2019 - 1. Auflage - 462 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17845-2

Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bew...

Sachbücher
23302876

entliehen
(bis 14.06.2024)
Gran, Sissel
Ich verlasse dich, weil ich leben will

frei werden von Schuldgefühlen
Freiburg : Herder , 2019 - 1. Auflage - 335 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-451-60070-8

Erzählt aus der Warte derer, die ausbrachen, um ihr Selbst zu retten, vermittelt die norwegische Paartherapeutin, dass Beziehungen nicht nur an augenfälligen Schrecken wie Gewalt oder Alkoholismus ...

Sachbücher
23300996

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später

stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2019 - 11. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7

Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...

Sachbücher
23305705

verfügbar
Kratz, Hans-Jürgen
Lächeln, nicken, kontern

lassen Sie sich von Angreifern, Großmäulern und Besserwissern nicht unterbuttern
Regensburg : Metropolitan , 2019 - 2. Auflage - 197 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-96186-028-9

Sachbücher
23272550

verfügbar
Holdau, Felicitas
Achtsamkeit

die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 4. Auflage - 240 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6335-6

Sachbücher
23399804

verfügbar

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