Drucken
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe & Unzer , 2024 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Die Mentaltrainerin M. Pignitter hat einen neuen Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes entwickelt. Dabei geht es nicht nur darum, die Wunden aus der Kindheit zu verstehen, sondern auch durch Übunge...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.07.2024)
Drucken
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , Juli 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Drucken
Scherer, Kerstin
Erwacht
von der unbedingten Erreichbarkeit des Glücks
Bielefeld : Kamphausen Media , 2023 - 1. Auflage - 251 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95883-623-5
Kerstin Scherer, Unternehmerin und Schamanin, schildert, wie Glaubenssätze entstehen und man unterschiedliche Bereiche kombinieren kann, auch wenn man im Grunde davon überzeugt ist, dass sie nicht ...
Drucken
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein
wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Integral , 2022 - Zweite Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6
Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
Drucken
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Auf der Suche nach einem Neubeginn können die Essays dieses Buchs eine Hilfe sein. Die Autorin möchte schädliche Denkmuster durchbrechen und die Augen ihrer Leser*innen für eine andere Sicht öffnen...
Sachbücher
entliehen
(bis 29.06.2024)
1 Vorbestellung
Drucken
Schweizer, Jochen
Die Begegnung
eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben
München : Knaur Balance , November 2021 - Originalausgabe - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67606-6
In einer stürmischen Dezembernacht werden zwei ungewöhnliche Männer vom Schicksal zusammengeführt. In einer einsamen Holzhütte in den Wäldern von Norwegen trifft ein spiritueller Krieger auf einen ...
Sachbücher
entliehen
(bis 09.07.2024)
Drucken
Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2021 - 4. Auflage - 183 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Alma möchte so gern einfach nur glücklich sein, doch alle Bemühungen scheinen umsonst. Eines Tages bekommt sie ein Päckchen mit einem Notizbuch und einem Brief. Nun beginnt eine Reise zu sich selbs...
Sachbücher
entliehen
(bis 22.06.2024)
Drucken
Maschmeyer, Carsten
Die sechs Elemente des Erfolgs
so verändern Sie Ihr Leben
München : FBV , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 303 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-478-4
Der Unternehmer (Jahrgang 1959), bekannt aus der Fernsehreihe "Die Höhle der Löwen", möchte mit seinem Buch Menschen ermutigen, eine gewünschte Veränderung anzupacken, eine Krise als Chance zu betr...
Drucken
McDavid, Janis
Alle anderen gibt es schon
Die Kunst, du selbst zu sein
Freiburg : Herder Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-62345-5
Wer bist du, wenn niemand zusieht? Wer, wenn alle Augen auf dich gerichtet sind? Macht das einen Unterschied? Janis McDavid wirft einen verblüffenden Blick auf das stets im Narzissmusverdacht stehe...
Drucken
Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
Drucken
Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Die Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben, das nur vordergründig heiter wirkt. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die durch den Holocaust dezimiert wurde. Doch sie ha...
Drucken
Blackburn, Elizabeth H.
Die Entschlüsselung des Alterns
der Telomer-Effekt
München : Goldmann , November 2019 - 1. Auflage - 462 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17845-2
Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bew...
Sachbücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
Drucken
Eggler, Anitra
Mail halten!
die beste Selbstverteidigung gegen Handy-Terror, E-Mail-Wahnsinn und digitale Dauerablenkung
Frankfurt am Main : Campus , [2017] - Komplett aktualisierte und erweiterte Ausgabe - 350 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-593-50765-1
Soziale Medien, Smartphones, E-Mails verändern Individuen und Gesellschaften. Die Autorin reflektiert darüber und gibt Praxistipps, u.a. eine Checkliste für das eigene digitale Vermächtnis.
Drucken
Drucken
Sachbücher
entliehen
(bis 10.07.2024)
Drucken
Stenger, Christiane
Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt!
Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf
Frankfurt : Campus , 2014 - 252 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-593-50012-6
Die Fernsehmoderatorin und ehemalige Nachwuchs-Gedächtnissportlerin (Jahrgang 1987) erklärt, auf welche Weise die 100 Milliarden Nervenzellen im Gehirn arbeiten und wie jeder eine genialere Version...