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Bracht, Petra
Klartext Ernährung
die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Lebensmittel vorbeugen und heilen
München : Mosaik , Mai 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 640 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39359-6
Die Autoren, Spezialisten für Ernährung, räumen mit Mythen über Diäten und Produkte auf. Unverträglichkeiten und Krankheiten wie Allergien, Osteoporose, Krebs, Demenz u.v.a. können nach ihrer Erfah...
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Daniels, Sabrina Sue
Koch mit Kurkuma
Igling : EMF , 2017 - 1. Auflage - 63 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-86355-781-2
Die 25 vorgestellten Rezepte erhalten durch die Zugabe von Kurkuma (frisch oder als Pulver) den entscheidenden Kick. Die vegetarischen Ideen, z.B. für Auberginen-Curry mit Aprikosen, Papaya-Spargel...
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Green, Fern
Kurkuma
entzündungshemmend & gesund
München : DK , 2018 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3588-5
70 Rezepte für Smoothies, Tees und Suppen, in denen die Heil- und Gewürz-Knolle Kurkuma als Pulver oder auch frisch gerieben Verwendung findet.
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Schuster, Denise Renée
Live fast. Eat well
Powerfood für alle, die viel vorhaben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , Februar 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-174-5
Zwei-Personen-Rezepte für Frühstück, Fitnesssnacks, To-go-Gerichte und Abendessen zu Hause, alle ohne Weizen und Industriezucker. Mit Lifestyle-Tipps, Planungshilfen für den Alltag und Rezeptfotos.
Sachbücher
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Debeugny, Charlotte
Süßer leben ohne Zucker
München : Wilhelm Heyne Verlag , 08/2016 - 2. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60386-8
Ratgeber mit Rezepten und Tipps für eine zuckerreduzierte Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise. Enthält außerdem zwei genaue Wochenmenüpläne und ein Sonderkapitel "Kinder und Zucker...
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Fleisch
[Küchenpraxis - Warenkunde - 220 Rezepte]
München : Christian , 2014 - 398 S. : 49,99 EUR ISBN 978-3-86244-640-7
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Phipps, Catherine
Blattgold
über 120 Rezepte mit Blattgemüse
Münster : Hölker Verlag , 2020 - 1. Auflage - 287 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-88117-234-9
Zitronig, scharf, pfeffrig, süß - Blattgemüse ist Aromenvielfalt pur und kommt in den schönsten Farben und unterschiedlichsten Texturen daher. Die Blätter können winzig klein sein oder groß wie Ele...
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Dusy, Tanja
Shades of Green
Gemüserezepte, die gesund, schlank und sexy machen
München : ZS , 2016 - 1. Auflage - 153 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-89883-528-2
Grüne Gemüse und Salate sind die Hauptzutaten für 100 vegetarische Rezeptideen für Smoothies, Brotaufstriche, Müslis, Salate, Dressings, Sandwiches, Suppen, warme Gemüsegerichte kombiniert mit Nude...
Sachbücher
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Vegetarisch Grillen
(
Dr. Oetker )
München : Dr. Oetker Verlag , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7670-0877-9
In dem Grillbuch wird Gemüse mit oder ohne weitere Zutaten am Spieß gegrillt, mariniert in Schalen auf dem Grill gegart und aus Grieß, Kartoffeln, Kichererbsen etc. zubereitete Bratlinge auf den Ro...
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Italien - La dolce vita
Die besten Rezepte für zu Hause
Wiesbaden : Tre Torri Verlag , 2020 - 470 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96033-071-4
Kochbuch mit klassischen und kreativen italienischen Rezepten von Antipasti bis Dolci; mit stimmungsvollen Fotos von schön angerichtetem Essen und inspirierender Landschaft.
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Schocke, Sarah
Familienküchenglück
120 Gerichte, die allen schmecken
München : Christian , 2018 - 238 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-133-6
Alltagstaugliche Familienrezepte für vier Personen mit vielen Infos rund um gesunde Kinderernährung, praktischen Alltagstipps, Vorlagen für Etiketten und Rezeptbücher sowie ganzseitigen Rezeptfotos...
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Kührt, Christiane
Ganz easy Pause
die besten Familienrezepte für Schule, Kita & unterwegs
(
Yummy! )
München : ZS , [2017] - 87 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-733-0
Zahlreiche Rezepte für die Pausenmahlzeit, die meist schnell zubereitet sind. Dazu Tipps zur Verpackung und originelle Dekoration von Obst und Gemüse.
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Dohmen, Barbara
Baby-Ernährung
Stillen, Fläschchen, Breie: Richtig und gesund ernährt von 0 bis 2 Jahren
Stuttgart : Trias , 2010 - 1. Aufl. - 168 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3513-6
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Muliar, Doris
Herbstgerichte aus dem Thermomix
über 100 leckere Rezeptideen von Pflaumenkuchen bis Pilzrisotto
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0513-8
Im Herbst haben viele Gemüsesorten Hochsaison, und die Marktstände duften nach frischem Obst. Pflaumen, Mirabellen, Quitten und Weintrauben tummeln sich auf Torten, Cremespeisen und im Marmeladengl...
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Pfannebecker, Inga
Expresskochen for family
Yummy, Mami!
(
Küchenratgeber )
München : GU , 2019 - 4. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5885-7
Brokkoli? Mag ich nicht, Mama. Ich will lieber noch ein Eis! Kommt Ihnen das bekannt vor? Kinder jeden Tag aufs Neue glücklich zu machen, ist eine echte Herausforderung. Kein Wunder: Schließlich mu...
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Land & lecker - das Jubiläumsbuch
Das Beste aus 10 Jahren Land & Lecker
München : ZS Zabert und Sandmann , 2019 - 2. Auflage - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-978-5
Eine Auswahl von Höfen und Rezepten aus der WDR-Sendung "Land & Lecker", die zum 10-jährigen Jubiläum der Sendung zusammengestellt wurde und festliche Rezepte der regionalen und internationalen Küc...
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Daniels, Sabrina Sue
Nur für mich!
schnelle Genussküche für eine Person
München : DK , 2019 - 159 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3647-9
Rezepte für den eine Person vom Frühstück bis zum Abendessen: Verwöhnrezepte, "Jetzt aber schnell","Hygge-Food", "Couch-Patato", "Power-Food" und abschließend Gerichte, die sich gut vorbereiten las...
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Ottolenghi, Yotam
Simple - das Kochbuch
München : DK , [2019] - 4. Auflage - 320 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8310-3583-0
Reich illustrierte Sammlung von alltagstauglichen Rezepten des Journalisten, Kochs und Buchautors Yotam Ottolenghi. Hier treffen Aromen seiner israelischen Heimat auf moderne Zutaten. Der Autor ste...
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Mälzer, Tim
Die Küche
München : Goldmann , 2016 - 1. Auflage - 399 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-442-39304-6
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Mälzer, Tim
Heimat
Kochbuch
München : Goldmann , 2014 - 5. Aufl. - 304 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39274-2
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Oliver, Jamie
Jamies 5 Zutaten-Küche
Quick & Easy
München : DK , 2017 - 7. Auflage - 317 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-3421-5
Mit 5 Hauptzutaten pro Rezept zaubert Starkoch Jamie Oliver schnelle Gerichte. Jedes Rezept ist mitbebilderter Zutatenliste, Portions- und Zeitangaben, kurzer Anleitung, Übersicht über die Nährwert...
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Schuhbeck, Alfons
Meine Küche der Regionen
[Die beliebtesten Schmankerln aus Bayern, Südtirol und dem Salzburger Land]
München : Zabert Sandmann , 2008 - 3. Aufl. - 151 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-213-7
“Knödel, Nockerl und Strudel, Würstel, Gröstl und Braten”, da weiß man kulinarisch gleich wo man sich geographisch befindet: Profi-Koch Schuhbeck hat Rezepte gesammelt: längst vergessene neu polier...
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Martens, Andrea
Alles schön vorbereitet
Entspannte Meal-Prep-Rezepte für die ganze Woche
Aarau : AT Verlag , [2018] - 168 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-03800-919-1
Zeit ist Mangelware, da kommt die Idee von Meal Prep wie gerufen. Es braucht nur ein bisschen "Convenience" im Kühlschrank. Aber selbst gemacht! Am Samstag über den Markt schlendern und gesunde Leb...
Sachbücher
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Roulston, Courtney
Die besten Salate im Glas zum Mitnehmen
München : Bassermann , 2017 - 1. Auflage - 92 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3657-7
Gut essen - auch unterwegs! Mit diesen Rezepten zeigt die Autorin: Jeder kann sich gesund, köstlich und zeitsparend ernähren, er muss nur wissen, wie es geht. In den clever gefüllten Gläsern mischt...
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Merz, Lena
Low Carb - Meal Prep
1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6849-8
Die Lunchpause könnte das Highlight im Büroalltag sein, aber die Kantine bietet meist Einerlei, und der Kohlenhydrate-Overkill von Schnitzel & Co. öffnet dem Nachmittags-Tief Tür und Tor. Selbstgem...
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Wetzstein, Cora
Lunch im Glas
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , [2019] - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6852-8
Ganz schön durchsichtig ist das, was der GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas da präsentiert: die neue, zeitgemäße Compliance für die Mittagspause im Job. Transparenz wird großgeschrieben, gefolgt von s...
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Pfannebecker, Inga
Lunch to go
So gut schmeckt die Mittagspause
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 3. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6159-8
So könnte sie aussehen, die Speisekarte der Lunchbox: Wrap mit italienischem Hähnchen-Salat, Mais-Fritters mit Guacamole, Mini-Quiches, Sandwich mit Räucherlachs und Avocado-Wasabi-Creme, Gnocchi-S...
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Merz, Lena
Meal Prep
1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6697-5
Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen ...
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Meal Prep Low Carb
über 50 schnelle & gesunde Gerichte zum Mitnehmen
Igling : Edition Michael Fischer GmbH , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-070-9
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Jazmati, Malakeh
Malakeh
Sehnsuchtsrezepte aus meiner syrischen Heimat
München : ZS , 2017 - 3. Auflage - 184 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-89883-656-2
60 Rezepte der aus Syrien geflüchteten TV-Köchin Malakeh Jazmati, mit denen sie die Erinnerung an ihre Heimat wachhält und gleichzeitig ihr Heimweh bekämpft. Mit ganzseitigen Rezeptfotos und Geschi...
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Dölle, Alexander
Das Stullenbuch
Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 166 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5827-7
Stullen sind in! Kein Wunder, denn ein dick belegtes Sandwich oder eine handfeste Stulle sind die besten Botschafter der neuen Bodenständigkeit. Und an den kulinarischen Hotspots dieser Welt kommt ...
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Sachbücher
entliehen
(bis 17.07.2024)
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Matthaei, Bettina
Salate zum Sattessen
München : Gräfe & Unzer , 2016 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5023-3
Für mich nur einen Salat - mit Salate zum Sattessen von GU ist dieses -nur- passe! Die kreativen Rezepte der Erfolgsautorin Bettina Matthaei machen den vitaminreichen, bunten Zutaten-Mix jetzt zur ...
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Kaffee & Schokolade
über 150 Rezepte für süße Stunden
München : Zabert Sandmann , 2008 - 1. Aufl. - 279 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-89883-214-4
Sachbücher
entliehen
(bis 16.07.2024)
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Kreihe, Susann
Das Backbuch für die Thermoküchenmaschine
die besten Rezepte für alle Modelle von Thermomix und Co.
München : Christian , [2018] - 191 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-95961-142-8
Der Titel enthält rund 120 Rezepte für unkomplizierte und alltagstaugliche, süße und pikante Backwerke, die für alle Modelle des Themomix geeignet sind.