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Bild Beschreibung Standort Medium
Stanitzok, Nico
Happy Fitness-Bowls

(GU KüchenRatgeber)
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7988-3

Gesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Kochbuch macht's möglich! Happy Fitness Bowls machen nicht nur Magen, Darm und Muskeln fröhlich, sond...
[mehr]  |  Zugang: 27.05.2022

Sachbücher
23388940

entliehen
(bis 05.07.2024)
Steffny, Herbert
Die große Lauf-Diät

richtig essen - richtig laufen - richtig schlank : mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09982-8

Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel durch ihre Zusammensetzung beschleunig...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2021

Sachbücher
23360267

entliehen
(bis 09.07.2024)
Cooking for Future
110 Rezepte mit klimafreundlichen Zutaten. Die 21-Tage-Challenge: 50 % weniger CO2-Emissionen beim K
München : Christian Verlag , 2021 - 1. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-500-6

Man kann auch mit kleinen Dingen die Welt verbessern. Zum Beispiel, indem man klimafreundlich kocht, also darauf achtet, dass die Gerichte eine gute Klimabilanz aufweisen. Und wie geht das? Experte...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2021

Sachbücher
23360242

entliehen
(bis 18.06.2024)
Fields, JL
Meal prep vegan

70 schnelle und gesunde Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-1193-1

Meal Prep bedeutet, Mahlzeiten für die ganze Woche vorzubereiten, die man dann zur Arbeit mitnehmen und natürlich auch nach Feierabend zu Hause genießen kann - das geht auch in vegan. Die Vorteile:...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358729

entliehen
(bis 09.07.2024)
Pichl, Veronika
Meal Prep zum Abnehmen

gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen
München : riva , 2021 - 2. Auflage - 158 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1264-8

[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358736

entliehen
(bis 02.07.2024)
Vegan von A–Z
(Klassiker Dr. Oetker Verlag)
München : ZS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7670-1820-4

Vorgestellt werden über 130 Rezepte für vegane Gerichte aus aller Welt von A bis Z - von Antipasti-Variationen bis Zwiebeln mit Bulgur gefüllt.
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2021

Sachbücher
23341523

entliehen
(bis 20.06.2024)
Schmedes, Christa
Expressbacken für die Familie

(GU)
München : GU , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7832-9

Reich illustrierte Sammlung mit schnellen Backrezepten für jede Gelegenheit: "Schnell gerührt", "Fruchtig-cremig", "Blechkuchen" und "Pikant", darunter z.B. versunkener Apfelkuchen, Biskuit-Rolle, ...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2021

Sachbücher
23341644

entliehen
(bis 05.07.2024)
Klassiker Backen
Schnell und einfach backen: Lieblingsrezepte für Käsekuchen, Bienenstich, Streuselkuchen, Donauwelle
(Genussmomente)
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 62 Seiten : 5,00 EUR ISBN 978-3-7459-0134-4

Achtung Suchtgefahr! Die ultimative Rezeptsammlung für Hobbyköche zum Hammer-Preis! Kreative und abwechslungsreiche Klassiker-Rezepte für jeden Geschmack und jede Gelegenheit. Bei den 25 klassische...
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2021

Sachbücher
23341605

entliehen
(bis 13.07.2024)
Oliver, Jamie
Jamies 5 Zutaten-Küche

Quick & Easy
München : DK , 2017 - 7. Auflage - 317 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-3421-5

Mit 5 Hauptzutaten pro Rezept zaubert Starkoch Jamie Oliver schnelle Gerichte. Jedes Rezept ist mitbebilderter Zutatenliste, Portions- und Zeitangaben, kurzer Anleitung, Übersicht über die Nährwert...
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2020

Sachbücher
23303152

entliehen
(bis 02.07.2024)
Schuster, Denise Renée
Live fast. Eat well

Powerfood für alle, die viel vorhaben
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , Februar 2020 - 2. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-174-5

Zwei-Personen-Rezepte für Frühstück, Fitnesssnacks, To-go-Gerichte und Abendessen zu Hause, alle ohne Weizen und Industriezucker. Mit Lifestyle-Tipps, Planungshilfen für den Alltag und Rezeptfotos.
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2020

Sachbücher
23303280

entliehen
(bis 10.07.2024)

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