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Sideropoulos, Susan
Rosarotes Glück
setz doch mal die rosarote Brille auf!
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7821-3
Die Schauspielerin und Moderatorin erzählt aus ihrem Leben, das nur vordergründig heiter wirkt. Ihre Mutter stammte aus einer jüdischen Familie, die durch den Holocaust dezimiert wurde. Doch sie ha...
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Strelecky, John P.
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : dtv , 2020 - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9
Der Autor teilt seine Gedanken bezüglich Liebe, Freundschaft, Beziehungen, Natur, des eigenen Selbst mit seinen Leser*innen, die dadurch inspiriert werden, ebenfalls mit offenen Augen durchs Leben ...
Sachbücher
23316623
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Das Leben ist zu kurz für später
stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird
München : mvg Verlag , 2019 - 11. Auflage - 231 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-916-7
Die Autorin beschäftigt sich hier mit den Themen Lebenssinn und Selbstverwirklichung. Anhand eigener Erfahrungen plädiert sie dafür, möglichst viele Lebensträume in die Tat umzusetzen. Hilfreich se...
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Blackburn, Elizabeth H.
Die Entschlüsselung des Alterns
der Telomer-Effekt
München : Goldmann , November 2019 - 1. Auflage - 462 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17845-2
Vielseitige Darstellung der Telomere als "Lebensuhr", ihrer Wirkung auf Zellalterung, chronische Erkrankung und Lebenserwartung und viele Tipps, wie man sie durch eigenen Lebensstil (Ernährung, Bew...
Sachbücher
23302876
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe kann alles
wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst : das Transformationsprogramm
München : Arkana , 2019 - 2. Auflage - 351 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34257-0
Mit ihrem Programm zur inneren Transformation leitet die bekannte Autorin ihre Leserinnen an, mit umfassender Liebe sich selbst und den ganzen Planeten zu heilen.
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Landsteiner, Anika
Leben wird aus Mut gemacht
Wie eine 84-jährige Frau mich inspirierte, ein Jahr voller Herausforderungen zu leben
München : Goldmann , August 2019 - 1. Auflage - 283 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17825-4
Eine Freundschaft in sieben Abenteuern. Es gibt Menschen, die das Leben zerdenken, und andere, die sich mit Schwung ins Abenteuer stürzen. Obwohl Anika Landsteiner viel in der Welt herumgekommen is...
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
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Kotter, John P.
Das Pinguin-Prinzip
wie Veränderung zum Erfolg führt
München : Droemer Knaur , 2017 - [erweiterte und neu ausgestattete Ausgabe] - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27717-1
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Blümner, Heike
Schluss jetzt
von der Freiheit sich zu trennen
München : hanserblau , 2019 - 1. Auflage - 222 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-446-26197-6
Mit leiser Ironie und bodenständigem Pragmatismus stärken die Autorinnen allen den Rücken, die sich trennen wollen oder sollten, nehmen Trennungen die Schicksalsschwere, lassen zuversichtlich werde...
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Navarro, Joe
Menschen lesen
ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt
München : mvg-Verl. , 2018 - 18. Auflage - 270 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86882-213-7
Navarro will zeigen, wie man es schafft, die nonverbale Kommunikation seines Gegenübers zu entschlüsseln und anhand von Mimik, Gestik, Körperbewegungen, aber auch von Haltung und selbst von Kleidun...
Sachbücher
23265431
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3
Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.
Sachbücher
23265424
entliehen
(bis 22.06.2024)
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McIntosh, Diane
Stress lass nach
wie Sie Anspannung in positive Energie verwandeln
München : DK , [2018] - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3541-0
Leitfaden mit vielen Denkanstößen zum Umgang mit Stress und zum Aufbau von Resilienz.
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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
München : Kösel , 2011 - 12. Auflage - 174 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2
Sellin macht mit der Problematik der Hochsensibilität vertraut, bietet Tests und erklärt, wie es Hochsensiblen gelingen kann, die eigene Wahrnehmung bewusster zu steuern, stressresistenter zu werde...
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Mayer, Heike
Das seh ich entspannt
Wie Sie Gelassenheit entwickeln
München : Scorpio Verlag , 2016 - 2. Auflage - 94 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-043-5
wie Sie Gelassenheit entwickeln
Sachbücher
23260306
entliehen
(bis 29.06.2024)
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Sachbücher
23259567
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Beck, Henning
Irren ist nützlich
warum die Schwächen des Gehirns unsere Stärken sind
(
Goldmann )
München : Goldmann , 2018 - 3. Auflage - 352 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-15958-1
Der Neurobiologe zeigt, wie aus vermeintlichen Fehlleistungen des Gehirns sehr kreative Impulse entstehen können, die "auf einem anderen Weg ums Gehirn rum" ungewöhnliche Lösungen generieren.
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Quarch, Christoph
Nicht denken ist auch keine Lösung
wie Sie gute Entscheidungen treffen
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6171-0
Viele Menschen sind heutzutage damit überfordert, Entscheidungen zu treffen. Der Verfasser will mithilfe von Einsichten aus der antiken Philosophie Hilfestellungen geben, sich aus dieser Erstarrung...
Sachbücher
23250430
entliehen
(bis 18.06.2024)
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