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Larsen, Christian
Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 2. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10745-5
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Sachbücher
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Schröder, Felix
Was das Herz begehrt
wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten
Hamburg : Edel , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8419-0545-1
Mit Humor und Kompetenz informieren ein Kardiologe und eine Biochemikerin laienverständlich über "Herzensangelegenheiten": Erkrankungen, Therapien, Mythen, Kuriositäten, Tipps zur Erhaltung der Her...
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Heepen, Günther H.
Schüßler-Salze
Alltagsbeschwerden und -krankheiten selbst behandeln
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 2. Auflage - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5402-6
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Carr, Allen
Endlich ohne Alkohol! frei und unabhängig
der einfache Weg, mit dem Trinken Schluss zu machen
München : Goldmann , Oktober 2017 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 318 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17634-2
Mit der "Easyway-Methode" weist Allen Carr Schritt für Schritt einen Weg, um sich dauerhaft aus derAlkoholfalle zu befreien.
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Groen, Gunter
Wieder besser drauf!
ein Ratgeber für Jugendliche mit Stimmungstiefs und Depressionen
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag Köln , 2018 - 1. Auflage - 140 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-122-1
Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und w...
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Zifko, Udo
Polyneuropathie
so überwinden Sie quälende Nervenschmerzen
Berlin : Springer , 2017 - XI, 162 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-53870-8
Ratgeber für Polyneuropathiepatienten mit umfassenden Informationen.
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Lange-Fricke, Iris
Glow-Food
strahlend schön durch die richtige Ernährung
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , [2018] - 120 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7995-1246-6
Die Autorin ist der Überzeugung, dass vorwiegend basische Lebensmittel, der Verzicht auf Zucker, ein Darm im Gleichgewicht sowie Entspannungsübungen das Leben ins Gleichgewicht bringen. Zu Beginn b...
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Sachbücher
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Kast, Bas
Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 2. Auflage - 320 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7
Sachbücher
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Sachbücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Werheid, Katja
Nicht mehr wie immer
wie wir unsere Eltern im Alter begleiten können : ein Wegweiser für erwachsene Kinder
(
Piper P )
München : Piper , 2017 - Originalausgabe ; 2. Auflage - 205 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06092-9
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Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit
schmerzhaft, ansteckend, tödlich
[München] : Droemer Knaur , 2018 - 317 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27676-1
Ein neuer verstörender Weckruf von Sachbuch-Bestseller-Autor Manfred Spitzer: Einsamkeit ist eine Krankheit mit fatalen Folgen für Körper und Seele.Wer einsam ist, erkrankt häufiger als andere an K...
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Steckel, Hanno
Genial beweglich!
Alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt
[München] : Droemer Knaur , 2018 - 312 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27754-6
Rücken, Schulter, Hüfte, Knie, Arm-, Hand- und Fussgelenk: Was uns beweglich macht, was den Menschen tanzen, turnen, springen lässt, bereitet ihm oft genug Schmerzen. 10 Millionen Deutsche leiden a...
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
Alles über das Immunsystem
[Weinheim] : Beltz GmbH, Julius , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2
Ob wir nur einen harmlosen Schnupfen bekommen oder Krebs, hängt von unserem Immunsystem ab. Immer noch wissen wir viel zu wenig darüber, was das individuelle Abwehrsystem eines Menschen schwächt od...
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Wilhelm, Stefanie
Bauch über Kopf
warum ein gesunder Darm dich glücklich macht
Köln : Diederichs , 2017 - 1. Auflage, Originalausgabe - 214 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63138-8
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Leberstiftung, Deutsche
Das Leber-Buch
Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A - Z
Hannover : Schlütersche , [2016] - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-89993-899-9
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Wiedemann, Christina
Das gesunde Darmkochbuch
60 Rezepte zum Wohlfühlen und Expertenwissen
München : Ed. Fischer , 2017 - 2. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86355-748-5
60 Rezepte für einen gesunden Darm. Der Darm spielt eine wichtige Rolle für ein gesundes Immunsystem und unser Wohlbefinden. Viele Krankheiten, Allergien und Unverträglichkeiten haben hier ihren Ur...
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Berndl, Karin
Zwiebelwickel, Essigsocken & Co.
traditionelle Hausmittel neu entdeckt
Hamburg : Edel , 2017 - 4. Auflage - 112 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-043-4
Insgesamt 44 traditionelle Hausmittel für viele alltägliche Wehwehchen werden mit schönen Farbfotografien und einfach nachzuvollziehenden Rezepten in loser Reihenfolge vorgestellt.
Sachbücher
entliehen
(bis 07.06.2024)
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Lundin, Mia
Hormone in Balance
das Kochbuch für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt
München : DK , 2017 - 167 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3420-8
Das Buch der Expertin für Ernährung beschreibt anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung seinen Hormonhaushalt in Balance bringt und typischen Wechseljahrbeschwerden vorbeugt bzw. diese redu...
Sachbücher
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Wittig, Frank
Krank durch Früherkennung
warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen
München : riva , 2015 - 1. Auflage - 214 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-630-1
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Stömer, Luisa
Ebbe & Blut
alles über die Gezeiten des weiblichen Zyklus
Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 239 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-6112-3
Eva Wünsch und Luisa Stömer nehmen in "Ebbe & Blut" kein Blatt vor den Mund. Sie erklären den weiblichen Zyklus mit viel Fachwissen und ohne falsche Scham. Wissenschaftliche Tatsachen werden von au...
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Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , 2016 - Originalausgabe - 224 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-64539-4
Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes, />Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahr...
Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Strunz, Ulrich
Neue Wege der Heilung
Gesundheit geschieht von innen
München : Heyne , 2017 - Originalausgabe - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20123-1
Wissen, was dem Körper hilft, sich selbst zu heilen. Über Gesundheit oder Krankheit wird auf der Ebene der Zellen entschieden das ist die zentrale Erkenntnis der Molekularmedizin. Elementar dafür i...
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Brown, Benjamin I. [Verfasser/-in]
Der reizende Darm
ihr individueller 5-Schritte-Plan zur gesunden Ernährung
München : Scorpio , [2017] - 252 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95803-091-6
Ein fundierter, leicht verständlicher, auf den neuesten Studien aufbauender Ratgeber zum Thema Reizdarm. Schwerpunkt sind die Beschwerden, Ursachen und Handlungsmöglichkeiten sowohl in Abstimmung m...
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Heim, Susann
Handwerk der Kräutermedizin
und wie das Herstellen einer Arznei selbst zur Arznei werden kann
Garmisch Partenkirchen : Agentur Pohl und Schellhammer , 2016 - Erstausgabe - 164 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-00-054555-9
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Hainel, Anneli
Schilddrüse in Balance
gut leben mit Hashimoto, Basedow, Über- und Unterfunktionen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2. vollständig überarbeitete Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6933-9
Der Patientenratgeber informiert über den Einfluss der Schilddrüse auf Körper und Psyche, Methoden zur Untersuchung und über Maßnahmen zur Behandlung.
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Flemmer, Andrea
Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln
Wege aus dem Stimmungstief : so bringen Sie Ihr Gewicht wieder in Balance
Hannover : Humboldt , [2017] - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-887-6
Der Patientenratgeber informiert, wie speziell die Unterfunktion der Schilddrüse Körper und Psyche beeinflusst und wie schul- und alternativmedizinische Therapien, kombiniert mit der richtigen Ernä...
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Bopp, Annette
Wechseljahre
Den eigenen Weg finden
Stiftung Warentest , 2016 - 2. überarbeitete Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-159-8
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Adler, Yael
Haut nah
alles über unser größtes Organ
München : Droemer Knaur , 2016 - 336 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0
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Katze, Tobi
Morgen ist leider auch noch ein Tag
irgendwie hatte ich von meiner Depression mehr erwartet
(
rororo ; 62927)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2015 - 7. Auflage - 249 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62927-3
Der 1971 geborene Kabarettist und Autor diverser Kurzgeschichten, Essays, Gedichte und Drehbücher schreibt über sein Leben mit der Diagnose Depression. Amüsant, direkt und unverkrampft erzählt er v...
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Louis, Chantal
Ommas Glück
das Leben meiner Großmutter in ihrer Demenz-WG ; mit Info-Teil
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2015 - 1. Auflage - 207 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04718-9
KurzbeschreibungDemenz-WG: Klingt schräg ist aber eine prima SacheEin charmantes Plädoyer für eine Wohnform, die Menschen mit Demenz gerecht wird und ihnen ein maximal selbstbestimmtes Leben ...
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Höfler, Heike
Gesunde Venen, schöne Beine
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln ; das Gefäßtraining für den Alltag
Hannover : Schlütersche , 2015 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-869-2
Zahlreiche Tipps aus der Naturheilkunde und ein gut strukturiertes Gymnastikprogramm sowie Gefäßtraining helfen Betroffenen, selbst gegen Venenleiden aktiv zu werden.
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Hirschfelder, Alexandra
Lecker ohne ... Zucker
gesund süß genießen
[Hannover] : Humboldt , 2016 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-884-5
Ernährungsratgeber mit Infos über Zucker und Zuckeraustauschstoffe, die Wirkung von Zucker im Körper und krankmachende Faktoren sowie über Ernährungsweisen zur Reduzierung des Zuckerkonsums. Mit 71...
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Wolf, Tanja
IGeL-Angebote beim Arzt
was Sie über private Zusatzleistungen wissen müssen
Düsseldorf : Verbraucher-Zentrale , 2015 - 1. Aufl. - 198 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-86336-057-3
Eine anbieterunabhängige und aktuelle Orientierung für Patienten über die Selbstzahlleistungen beimArzt (Stand September 2015).
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Nehls, Michael
Alzheimer ist heilbar
rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben
München : Heyne , 2015 - 2. Aufl. - 319 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-20100-2
In "Die Alzheimer-Lüge" konnte Mediziner Nehls nachweisen, dass Alzheimer keine Alterskrankheit, sondern eine Mangelerkrankung ist, bedingt durch unseren Lebensstil. Hier nun stellt er ein Bündel a...
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Flemmer, Andrea
Blasenprobleme natürlich behandeln
so helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen ; die Blase mit einfachen Mitteln a
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-870-8
Heilpflanzen, Teezubereitungen, Beckenbodentraining und pflanzliche Antibiotika helfen auf natürliche Weise bei Problemen der Harnwege. Verständlicher Ratgeber mit Tipps für den Alltag.
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Schlingensiepen, Irene
Homöopathie für Skeptiker
wie sie wirkt, warum sie heilt, was belegt ist
München : Barth , 2014 - 187 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-29225-9
Eine Schulmedizinerin und Dozentin für Homöopathie versucht, dem Geheimnis der Wirksamkeit der Globuli auf die Spur zu kommen. Sie führt ein in die umstrittene Heilmethode, stellt Grundprinzipien u...
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
(
Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8
Die Traditionelle Chinesische Medizin unterteilt das menschliche Organsystem in 5 Elemente. Dieser Ratgeber zeigt leichte Selbstbehandlungsmöglichkeiten auf, wie Ausgeglichenheit und innere Harmoni...
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Schwarz, Stefan
Die Asthmaschule für mein Kind
Informationen für den Alltag von Kindern und Jugendlichen mit Asthma, Asthmaverhaltenstraining
Hannover : Schlütersche , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-855-5
Alltagstauglicher Ratgeber für Eltern zum sicheren und autonomen Umgang ihrer Kinder und Jugendlichen mit Asthma bronchiale.
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Liem, Torsten
Osteopathie
Gezieltes Lösen von Blockaden
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 191 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8304-6914-8
Praktisches Einstiegsbuch in das Thema von einem der bekanntesten Osteopathen Deutschlands.
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Unsere essbaren Wildpflanzen
bestimmen, sammeln und zubereiten
(
Kosmos-Naturführer )
Stuttgart : Kosmos , 2014 - 278 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-440-13605-8
Bestimmungsbuch mit 150 Wildpflanzenporträts, ihren giftigen oder ungiftigen Doppelgängern, Rezepten und jahreszeitlichem Sammelkalender.
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Krämer, Günter
Diagnose Epilepsie
Kurz und bündig: wie Sie die Krankheit verstehen, die besten Therapien für sich nutzen und Ihren All
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6695-6
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Schneider, Ralf
Die Suchtfibel
wie Abhängigkeit entsteht und wie man sich daraus befreit ; Informationen für Betroffene, Angehörige
Baltmannsweiler : Schneider-Verl. Hohengehren , 2013 - 17. korrigierte Aufl. - XVI, 452 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8340-1250-0
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Strunz, Ulrich
Das neue Forever Young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit:
München : Heyne , 2014 - Orig.- Ausg. - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9
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Biesinger, Eberhard
Tinnitus
endlich Ruhe im Ohr
Stuttgart : TRIAS-Verl. , 2013 - 2. überarb. Aufl. - 186 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6480-8
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Schäfer, Christiane
Rezepte für einen gesunden Darm
(
Gesund essen )
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 128 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2898-0
Die Ernährungsberaterinnen erklären eingangs gut nachvollziehbar und verständlich, wie die Verdauung funktioniert und was beim Essen und Trinken zu beachten ist. Den Hauptteil des Buches machen Bau...
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Saal, Bernd
Der Apfelbaum im Schnee
Vorlesebuch für Senioren ; heiter-besinnliche Kurzgeschichten
Hannover : Schlütersche Verl.-Ges. , 2012 - 125 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89993-300-0
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