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Bild Beschreibung Standort Medium
Trökes, Anna
Yoga Hausapotheke
München : GU , 2018 - 3. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5918-2

Der Selbsthilferatgeber erläutert zu den häufigsten Alltagsbeschwerden jeweils Symptome und medizinische Hintergründe, und nennt sodann hilfreiche Körper-, Atem- und Mentalübungen, die nachweislich...
[mehr]  |  Zugang: 04.06.2019

Sachbücher
23265285

verfügbar
Iyengar, B. K. S
Iyengar-Yoga für Anfänger

Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen
[Starnberg] : Dorling Kindersley Verlag , 2018 - 196 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3619-6

Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga-Lehrer B.K.S. Iyengar! Über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte Iyengar seine Yoga-Philosophie. Nun gibt es sein Lebenswerk als praktisches Yo...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2019

Sachbücher
23265399

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Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga

die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
riva Verlag : München , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2019

Sachbücher
23259600

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Ranzinger, Christine
Yoga Nidra

Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Auflage - 72 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10051-7

Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2019

Sachbücher
23250461

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Friebel, Volker
Traumreisen für Kinder

zur Förderung von Entspannung, Konzentration, Ich-Stärke und Kreativität
(Ökotopia)
Münster : Ökotopia , 2017 - 5. Auflage - 94 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86702-225-5

[mehr]  |  Zugang: 20.08.2018

Sachbücher
23231571

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