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Mörkl, Sabrina
Ernährung für die Psyche: das Kochbuch
richtig essen für die Seele : 60 Rezepte bei Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, posttrau
München : riva Verlag , 2023 - 251 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2548-8
Gesunde Ernährung für eine gesunde PsycheKann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina...
Sachbücher
entliehen
(bis 21.06.2024)
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Schiebel, Alexander
Gift und Wahrheit
wie Konzerne und Politik ihre Macht missbrauchen, um Umweltaktivist*innen mundtot zu machen
München : oekom verlag , 2023 - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96238-286-5
Ein mutiges kleines Dorf in Südtirol und eine machtvolle Agrarlobby, die sich das lukrative Geschäft mit Pestiziden nicht verderben lassen will – für Alexander Schiebel wurde dies zum Albtraum: Wei...
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Berndt, Felix M.
Doc Felix – Feel good
gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier hol...
1. OG
Gesundheit Allgemein
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , März 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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Kittler, Martina
Happy Buddha-Bowls
(
GU KüchenRatgeber )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2021 - 7. Auflage - 64 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7139-9
Happy Buddha Bowls Bunte und gesunde Gerichte aus einer Schüssel hier kommen kreative Buddha-Bowl-Rezepte! Sie wollen sich gesund ernähren und dabei isst das Auge auch mit? Sie lieben Abwechslung u...
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Salate & Bowls
Bunt, gesund, lecker
München : Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2022 - 1. Auflage - 188 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1854-9
Salate und Bowls sind ein Genuss zu jeder Tageszeit. Ob Obstsalat zum Frühstück, ein Kartoffelsalat als Highlight auf dem Buffet, ein Blattsalat als appetitliche Vorspeise, eine Buddha-Bowl als k...
Sachbücher
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Stanitzok, Nico
Happy Fitness-Bowls
(
GU KüchenRatgeber )
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 1. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7988-3
Gesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Kochbuch macht's möglich! Happy Fitness Bowls machen nicht nur Magen, Darm und Muskeln fröhlich, sond...
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Weeks, Pascale
Meal Prep
vorkochen für eine ganze Woche - gesund, lecker, abwechslungsreich
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17863-6
Das Buch zeigt abwechslungsreiche Rezepte für je 5 Tage, die einfach am Wochenende vorbereitet werden können und dann unter der Woche in nur wenigen Minuten auf dem Tisch stehen. Vorgestellt wird z...
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Osswald, Laura
Meal Prep für Mamis
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7376-8
Das Kochbuch bietet eine bunte Mischung an sowohl alltagstauglichen, wie auch gesunden und leckeren Familienrezepten. Apfel-Zimt-Brot, Linsen-Blumenkohl-Lasagne und Co. können portionsweise eingefr...
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
München : dtv , 2021 - 431 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
Sachbücher
entliehen
(bis 31.05.2024)