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Bild Beschreibung Standort Medium
Weeks, Pascale
Meal Prep

vorkochen für eine ganze Woche - gesund, lecker, abwechslungsreich
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17863-6

Das Buch zeigt abwechslungsreiche Rezepte für je 5 Tage, die einfach am Wochenende vorbereitet werden können und dann unter der Woche in nur wenigen Minuten auf dem Tisch stehen. Vorgestellt wird z...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358800

verfügbar
Osswald, Laura
Meal Prep für Mamis
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7376-8

Das Kochbuch bietet eine bunte Mischung an sowohl alltagstauglichen, wie auch gesunden und leckeren Familienrezepten. Apfel-Zimt-Brot, Linsen-Blumenkohl-Lasagne und Co. können portionsweise eingefr...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358743

verfügbar
Fields, JL
Meal prep vegan

70 schnelle und gesunde Rezepte zum Vorbereiten und Mitnehmen
München : riva , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7423-1193-1

Meal Prep bedeutet, Mahlzeiten für die ganze Woche vorzubereiten, die man dann zur Arbeit mitnehmen und natürlich auch nach Feierabend zu Hause genießen kann - das geht auch in vegan. Die Vorteile:...
[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358729

verfügbar
Pichl, Veronika
Meal Prep zum Abnehmen

gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen
München : riva , 2021 - 2. Auflage - 158 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1264-8

[mehr]  |  Zugang: 21.08.2021

Sachbücher
23358736

entliehen
(bis 02.07.2024)
Merz, Lena
Low Carb - Meal Prep

1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6849-8

Die Lunchpause könnte das Highlight im Büroalltag sein, aber die Kantine bietet meist Einerlei, und der Kohlenhydrate-Overkill von Schnitzel & Co. öffnet dem Nachmittags-Tief Tür und Tor. Selbstgem...
[mehr]  |  Zugang: 26.02.2020

Sachbücher
23288355

verfügbar
Merz, Lena
Meal Prep

1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6697-5

Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen ...
[mehr]  |  Zugang: 26.02.2020

Sachbücher
23288362

verfügbar

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