Suchen

bis
Die Suche ergab 15 Treffer (0,35 Sek.).
Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Ahrens, Angelika
Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Auflage - 167 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4

Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2018

Sachbücher
23229225

verfügbar
Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach meditieren!

14 Meditationsweisen für dich, für sofort und jeden Tag
: Zabert Sandmann , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8

[mehr]  |  Zugang: 19.07.2018

Sachbücher
23226713

entliehen
(bis 09.07.2024)
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

(GU Multimedia)
München : Gräfe u. Unzer , 2011 - 5. Aufl. - 80 S. + Beil. 1 CD ; 70 Min. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

Sachbücher
23022543

verfügbar
Mediennr Standort Status Aktion
23022543 Details verfügbar
23171430 Details entliehen
(bis 06.07.2024)
Feldenkrais-Verband Deutschland
Feldenkrais

[Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung ; Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit]
(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl., aktualisierte Neuaufl. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4857-5

[mehr]  |  Zugang: 09.09.2016

Sachbücher
23161315

entliehen
(bis 06.07.2024)
Hinterthür, Petra
Qigong
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. + 1 CD : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-2832-4

Nach einführenden Informationen zur Philosophie und zu Übungsgrundlagen sowie Grundhaltungen werdendie im Westen bekanntesten Übungsformen sowohl des bewegten QiGong (Donggong) als auch des stillen...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2014

Sachbücher
23079918

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.