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Köhler, Tanja
Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
München : Knesebeck , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 140 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95728-715-1
Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Seit einigen Jahren erfahren die Rituale um die zwölf Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Janua...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , [2023] - 1. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
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Micucci, Sarah
Pflege Heute
Lernen mit Fällen ; Pflegesituationen für die Ausbildung
München : Urban & Fischer , 2023 - 2. Auflage - 363 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-437-26712-3
In der generalistischen Pflegeausbildung werden Sie in vielen verschiedenen Praxisfeldern eingesetzt und müssen das Gelernte ständig neu hinterfragen. Damit Ihnen das gelingt, üben Sie in diesem Bu...
Sachbücher
entliehen
(bis 04.06.2024)
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Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
das Kochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Auflage - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin u...
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Berndt, Felix M.
Doc Felix – Feel good
gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , 2023 - 1. Auflage - 224 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Gesund werden und gesund bleiben Doc Felix behandelt seine Patientinnen und Patienten, bevor sie krank werden – auf YouTube, Instagram, TikTok und in seinem erfolgreichen Podcast DocTalk. Hier hol...
1. OG
Gesundheit Allgemein
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Kotke, Carolin
Eat well, feel better
die neue Säure-Basen-Formel
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8179-4
Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährun...
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Grönemeyer, Dietrich
Heilsam kochen mit Ayurveda
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 3. Aulage - 240 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7315-7
Professor Grönemeyers Weltmedizin: Kochen und heilen mit der jahrtausendealten Lehre des Ayurveda Professor Dr. Dietrich Grönemeyer engagiert sich seit Jahrzehnten leidenschaftlich und aufkläreris...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 1. Auflage - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Details
09.05.2023
verfügbar
Details
03.09.2021
verfügbar
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Fuchs, Christine
Räuchern im Rhythmus des Jahreskreises
persönlich gestaltete Rituale für einen kraftvollen, naturverbundenen Alltag
München : Nymphenburger , 2022 - 2. Auflage - 176 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-96860-018-5
Achtsam und bewusst die Jahreszeiten zu erleben, verbindet uns mit den Kräften der natürlichen Rhythmen. Zur Wintersonnwende, im beginnenden Frühjahr an Mariä Lichtmess oder im Sommer an Johanni zu...
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William, Anthony
Heile dein Gehirn - Das Basisbuch
die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demen
München : Arkana , 2023 - 1. Auflage - 693 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-442-34283-9
Rezepte für die Heilung unseres Gehirns und Vermittlung von Wissen, wie dieses funktioniert von dem Gesundheitsguru Anthony William.
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , März 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden – aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
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Gutberlet, Bernd Ingmar
Heimsuchung
Seuchen und Pandemien: Vom Schrecken zum Fortschritt
München : Europa Verlag , 2021 - 368 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95890-426-2
Bei aller Heimsuchung und allem Schrecken ist die Geschichte der Seuchen eine Erfolgs- und Fortschrittsgeschichte, und das nicht nur medizinisch. Unsere heutige Lebenserwartung verdanken wir nicht ...
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , Januar 2023 - 1. Auflage - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
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Frey, Carina
Pflege zu Hause
was Angehörige wissen müssen
München : Verbraucherzentrale NRW , Januar 2022 - 2. aktualisiert Auflage - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-159-4
Hilfe organisieren, Angehörige entlastenAngehörige sind der größte Pflegedienst! Denn über 1,8 Millionen Pflegebedürftige werden zu Hause gepflegt, Tendenz steigend. Dieser Ratgeber richtet sich an...
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Mertens, Jochen
Der Pflegekompass
ein Leitfaden für Pflege zu Hause, Seniorenwohnungen, Altenheime, Recht und Geld
München : Umsorgt wohnen , Februar 2021 - 1. Auflage - 317 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-941891-21-0
Selbstbestimmt die Zukunft planen oder als Familie die Pflege organisieren - Altwerden ist eine Herausforderung. Der Pflegekompass ist ein Leitfaden, mit dem das Thema offensiv angegangen werden ka...
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
München : Mosaik Verlag , Oktober 2022 - 1. Auflage - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...
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Rubin, Franziska
Einfach heilen mit Natur!
die wirksamsten Heilmittel - wissenschaftlich belegt
München : Knaur MensSana HC , 2022 - Originalausgabe - 191 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65895-6
Der große Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen gesünd...
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Lambert, Larena
Kräuter und Heilpflanzen für Frauen
Tees, Tinkturen und Salben aus der Naturmedizin selbst herstellen
München : Bassermann, Edition , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4329-2
Über Jahrhunderte haben vor allem Frauen das Wissen über Kräuter und ihre heilende und regulierende Wirkung weitergegeben. Mit "Frauenkräutern" wie Mönchspfeffer, Frauenmantel oder Goldrute lassen ...
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Sam, Achim
Der Krebs-Kompass
wie wir mit Krebs leben lernen - Diagnose, Therapie, Heilungschancen
München : Bertelsmann Verlag , 2020 - 1. Auflage - 432 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10409-5
Der Kompass, mit dem Sie sich bei einer Krebsdiagnose schneller und besser zurechtfinden Krebs, ich? Nein, unvorstellbar. Besonders für Verena Sam, die seit über 20 Jahren als Fitnesstrainerin arbe...