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Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf

Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
München : Piper , 2022 - 286 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31842-6

Durchstarten in den Bonusjahren: Moderatorenlegende Frank Elstner macht Ihren Kopf fit für neue Ziele.  Das Gedächtnis ist ein Muskel, den Sie für ein Leben voller Power trainieren können. Frank E...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2024

Sachbücher
23455570

entliehen
(bis 22.06.2024)
Stahl, Stefanie
Wer wir sind

wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...

Sachbücher
23427189

entliehen
(bis 19.06.2024)
Mediennr Standort Status Aktion
23427189 Details entliehen
(bis 19.06.2024)
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23402549 Details entliehen
(bis heute)
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Blanvalet Verlag , 2022 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2

"Peter Beer ist ein neuer Fixstern am deutschen Trainerhimmel." Christian Bischoff, Bestsellerautor und Mentaltrainer Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohn...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2022

Sachbücher
23411830

entliehen
(bis 22.06.2024)
Yilmaz, Bahar
Das Risiko, du selbst zu sein

wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat
München : Integral , 2022 - Zweite Auflage - 272 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7787-9317-6

Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen – doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so s...
[mehr]  |  Zugang: 27.10.2022

Sachbücher
23402531

entliehen
(bis 14.06.2024)

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