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Bild Beschreibung Standort Medium
Edel, Maex
Mindfulness - gelebte Achtsamkeit

Das 8-Wochen-Übungsprogramm
Paderborn : Junfermann Verlag , 2018 : 20,00 EUR ISBN 978-3-95571-671-4

das 8-Wochen-Übungsprogramm

Sachbücher
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verfügbar
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 253 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9

Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...

Sachbücher
23229232

verfügbar
Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben

die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3

Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.

Sachbücher
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entliehen
(bis 22.06.2024)
Spitzer, Manfred
Die Smartphone-Epidemie

Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft
Stuttgart : Klett-Cotta , 2018 - Zweite Auflage - 368 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-96368-7

Rund vier Milliarden Menschen auf der Welt besitzen ein Smartphone. Der Leiter der psychiatrischen Universitätsklinik Ulm fordert auf, über gesundheitliche Schäden und die Auswirkungen auf die Gese...

Sachbücher
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verfügbar

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