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Bild Beschreibung Standort Medium
Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer

mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 79 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

Informativer Ratgeber in ansprechendem Layout mit Tipps und unkomplizierten Übungen für Vielsitzer.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2018

Sachbücher
23229182

verfügbar
Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
(GU Multimedia)
: Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6007-2

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2018

Sachbücher
23216167

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Bachfischer, Bernd
Athletiktraining fürs Klettern und Bouldern

über 80 Übungen für Schulter, Core, Hüfte und Sprungelenk
riva Verlag : München , 2017 - Originalausgabe ; 1. Auflage - 207 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0104-8

[mehr]  |  Zugang: 14.03.2018

Sachbücher
23214287

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Barough, Nina
Fit mit Walking
München : Dorling Kindersley , [2017] - 192 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3324-9

Jeder Schritt zählt. Schritt für Schritt superfit! Entdecken Sie die mit diesem Buch die gesundheitsfördernden Effekte der gelenkschonenden Trend-Sportart Walking und erreichen Sie optimale Ergebni...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2018

Sachbücher
23212390

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Höfl-Riesch, Maria
Maria macht dich fit!

Das Schlank- und Fitprogramm
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 2. Aufl. - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5874-1

[mehr]  |  Zugang: 13.12.2017

Sachbücher
23207442

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Kätzel, Christine
Fitness, Food & Faszien

10 Basics
Berlin : KVM - Der Medizinverlag , 2017 - 1. Auflage - 72 Seiten : 14,80 EUR ISBN 978-3-86867-363-0

[mehr]  |  Zugang: 03.11.2017

Sachbücher
23204019

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Kicker-Fußball-Jahrbuch
2017

(Copress Sport)
München : Copress , 2017 - Red.-Schluss: 10. Juni - 175 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1115-4

[mehr]  |  Zugang: 26.07.2017

Sachbücher
23194265

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