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Kozinowski, Jonas
Fußball
aktuelle Ausgabe für die EM 2024
(
WAS IST WAS )
[Nürnberg] : Tessloff Verlag , 2024 - 96 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-7886-2117-9
Es ist wieder soweit! Die Fußball-EM der Männer findet 2024 in Deutschland statt und pünktlich zum Start des Großturniers liefern wir die ge(B)allte Ladung Fußball-Wissen. Von den Anfängen des Fußb...
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Dörrzapf, Anke
Fußball
spannendes Wissen rund um Training, Regeln und Pokale!
(
Was ist was - Junior ;
8 )
Nürnberg : Tessloff , [2024] - 21 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-7886-7766-4
Übersichtlich und klar strukturiert gibt dieses Buch den kleinen Fußballfans ab 4 Jahren in einfachen, kurzen Texten und anhand fröhlicher Layouts wichtige Informationen zu ihrem Lieblingsthema. Si...
Kindersachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
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Messner, Reinhold
"Gehe ich nicht, gehe ich kaputt."
Briefe aus dem Himalaja
Kiel : Malik , 2020 - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-89029-502-2
Mit eigenen Briefen aus 50 Jahren und ausgewählten Dokumenten berühmter Bergsteiger wie Mummery, Weltzenbach, Hillary oder Buhl beleuchtet Reinhold Messner Haltung und Antrieb großer Alpinisten. Br...
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Froböse, Ingo
Fit im Alter
den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
(
GU )
München : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 3. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6330-1
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Spät...
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Pramann, Ulrich
Nordic Walking für Einsteiger
Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne
München : Suedwest Verlag , 2021 - 5. Auflage - 90 Seiten : 7,00 EUR ISBN 978-3-517-08981-2
Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt - jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewe...
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Martin, Suzanne
15 Minuten Stretching für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
München : Dorling Kindersley Verlag; Dorling Kindersley , 2022 - 111 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4529-7
Tun Sie Ihrem Körper mit diesen Dehnübungen etwas Gutes! Regelmäßiges Dehnen sorgt für mehr Wohlbefinden - und es ist für jeden geeignet. Durch kurze Stretching-Einheiten jeden Tag können Sie Ihren...
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Bloss, Hans A.
Mit Bewegung geht alles besser
Gesund und fit bis ins hohe Alter - so klappt es
Eschborn : Govi Verlag , 2022 - 1. Auflage - 96 Seiten : 11,90 EUR ISBN 978-3-7741-1666-5
Regelmäßige Bewegung hält Körper und Geist ein Leben lang fit. Vor allem Menschen über 40 bemerken diesen Effekt und fühlen sich dadurch energetischer und glücklicher. Fast schon wie ein Medikament...
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Darimont, Thomas
Endlich Fahrtwind - Transalp
von Deutschland und Österreich nach Italien und Frankreich
(
KOMPASS Endlich )
München : Kompass Karten , 2022 - 1. Auflage - 245 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99121-361-1
Die neue Endlich-Reihe nimmt dich mit zu den schönsten Sonnenuntergängen, den erfrischensten Bergseen und den höchsten Gipfeln. Für Jede und Jeden haben wir das passende Buch, um endlich etwas Neue...
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Witte, Robert
Mein erstes Vintage Rennrad
vom Rahmen zum Retro-Renner in 5 Schritten
München : Books on Demand , 2021 - 2. Auflage - 112 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7534-9897-3
Jedes Rennrad hat eine Geschichte - eine Geschichte, die erzählt werden muss. Einige dieser Geschichten handeln von bitteren Niederlagen, andere von großen Triumphen. In manchen dieser Geschichten ...
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Groß, Bernd-Ulrich
Tischtennis mit Timo Boll
über 50 Bildreihen, sein Spiel, seine Technik, sein Know-How
Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer , 2016 - 1. Auflage - 280 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-998-4
Hauptdarsteller Timo Boll und Autor Bernd-Ulrich Groß wollen dem Leser mit ihrem Buch möglichst viele Informationen über modernstes Tischtennis liefern. In über 50 Bildreihen mit nahezu 700 Serienf...