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Bild Beschreibung Standort Medium
Rieth, Stefan
Das neue Stretching

[fit und beschwerdefrei mit Functional Training]
(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 1. Aufl. - 80 S. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2

Functional Training kombiniert mit therapeutischen Methoden; mit Selbsttest, Basisprogramm und Übungen für Beschwerden in einzelnen Bereichen. Inklusive 60-Minuten-DVD.
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2014

Sachbücher
23063764

verfügbar
Rieth, Stefan
Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training
: Gräfe und Unzer , 2014 - 54 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4510-9

Spätestens seit der Fußball-WM 2006 hält eine ganzheitliche Form des Trainings auch im Laiensport Einzug: Functional Training, eine neue Art des Stretchings. Das Besondere an diesem Ansatz ist, das...
 

eBook
70041142

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