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Bild Beschreibung Standort Medium
Attia, Peter
Outlive

wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 1. Auflage - 640 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2024

Sachbücher
23455637

entliehen
(bis 22.05.2024)
Reading, Suzy
Die Heilkraft der Selbstfürsorge

Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-063-8

Stress und Erschöpfung, Verlust und Trauer, Veränderung und Übergang - schwierige Zeiten lassen sich besser überstehen, wenn man innerlich stark ist. Suzy Reading gibt einem mit ihrem "Vitalitätsra...
[mehr]  |  Zugang: 29.09.2023

Sachbücher
23444014

entliehen
(bis 15.05.2024)
Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8

Auf der Suche nach einem Neubeginn können die Essays dieses Buchs eine Hilfe sein. Die Autorin möchte schädliche Denkmuster durchbrechen und die Augen ihrer Leser*innen für eine andere Sicht öffnen...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2022

Sachbücher
23385410

entliehen
(bis 28.05.2024)
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , [2019] - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2019

Sachbücher
23259567

entliehen
(bis 08.05.2024)
Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life

einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17. aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2017

Sachbücher
23183176

entliehen
(bis 25.05.2024)

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