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Bild Beschreibung Standort Medium
Ruge, Nina
Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 3. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein – lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2021

Sachbücher
23364333

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Koch, Marianne
Unser erstaunliches Immunsystem

wie es uns schützt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stärken können
München : dtv , 2020 - 203 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28227-7

Was können wir selbst für das Funktionieren unseres Immunsystems tun? Dr. Marianne Koch beschreibt die Abermillionen von Mikroorganismen, die unseren Körper besiedeln, und wie das Immunsystem erken...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2020

Sachbücher
23313221

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Dr. med. Rubin, Franziska
Mein kleines Buch vom guten Schlaf

Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln
(Knaur ; 87890)
München : Knaur Verlag , Juli 2020 - Gekürzte Taschenbuchneuausgabe - 240 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-426-87890-3

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin. Die ständige Erreichbarkeit ist unser täglicher Begleiter. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden können. Dabei ist ...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2020

Sachbücher
23311520

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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen

Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Berlin : Insel Verlag , 2020 - 4. Auflage - 367 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbsthe...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2020

Sachbücher
23304375

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