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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra DR.
Intervallfasten
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8

Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veg...
[mehr]  |  Zugang: 10.07.2020

Sachbücher
23303241

verfügbar
Wetzstein, Cora
Lunch im Glas
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , [2019] - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6852-8

Ganz schön durchsichtig ist das, was der GU-KüchenRatgeber Lunch im Glas da präsentiert: die neue, zeitgemäße Compliance für die Mittagspause im Job. Transparenz wird großgeschrieben, gefolgt von s...
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2020

Sachbücher
23290858

verfügbar
Pfannebecker, Inga
Lunch to go

So gut schmeckt die Mittagspause
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2018 - 3. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6159-8

So könnte sie aussehen, die Speisekarte der Lunchbox: Wrap mit italienischem Hähnchen-Salat, Mais-Fritters mit Guacamole, Mini-Quiches, Sandwich mit Räucherlachs und Avocado-Wasabi-Creme, Gnocchi-S...
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2020

Sachbücher
23290865

verfügbar
Merz, Lena
Low Carb - Meal Prep

1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6849-8

Die Lunchpause könnte das Highlight im Büroalltag sein, aber die Kantine bietet meist Einerlei, und der Kohlenhydrate-Overkill von Schnitzel & Co. öffnet dem Nachmittags-Tief Tür und Tor. Selbstgem...
[mehr]  |  Zugang: 26.02.2020

Sachbücher
23288355

entliehen
(bis 08.05.2024)
Merz, Lena
Meal Prep

1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2019 - 3. Auflage - 144 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6697-5

Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen ...
[mehr]  |  Zugang: 26.02.2020

Sachbücher
23288362

entliehen
(bis 17.05.2024)

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