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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Fit im Alter

den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen
(GU)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 3. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6330-1

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Vier Säulen aus seniorengerechter Bewegung, - auch für Spät...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2023
1. OG
Sport
Fitness

Sachbücher
23411620

verfügbar
Fritzsche, Doris
Das große Diabetes-Kochbuch

(GU Kochen & Verwöhnen)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 1. Auflage - 240 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-7554-0

Diabetes Mellitus mit richtiger Ernährung und Bewegung stark verbessern - das Kochbuch zeigt Ihnen wie! Sie, eine verwandte oder befreundete Person leidet unter Diabetes Typ 2? Auch wenn die Verzwe...
[mehr]  |  Zugang: 02.12.2022

Sachbücher
23413556

verfügbar
Schmedes, Christa
Alles ohne Mehl

(GU KüchenRatgeber)
Deutschland : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 3. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7357-7

Glutenfrei Brot backen - das Kochbuch für alle, die auf Gluten verzichten müssen! Alles ohne Mehl kommt all denjenigen zugute, die kein Gluten vertragen oder auf Weizen, Dinkel und Roggen verzichte...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2022

Sachbücher
23389315

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Neubauer, Andreas
Weihnachtsplätzchen

(GU KüchenRatgeber)
München : Graefe und Unzer Verlag , 2020 - 4. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7074-3

Lebkuchen, Vanilleduft, alle Jahre wieder: Das Schöne an Weihnachten sind die Familienrituale, die nie geändert werden, weil sie Geborgenheit schenken und Glück. 365 Tage freuen sich alle auf Knusp...
[mehr]  |  Zugang: 19.10.2021
UG, Weihnachten
Weihnachten
Kochen & Backen

Weihnachtsbücher
23366843

verfügbar
Frey, Hannah
Frühstück zuckerfrei

GU Küchenratgeber
(GU Küchenratgeber ; 125)
: Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 64 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-7399-7

Fit in den Morgen starten, sich den Tag über gut fühlen und jeder Challenge mit Power begegnen - das klappt am allerbesten ohne Zucker. Bestsellerautorin Hannah Frey verkörpert den Zuckerfrei-Lifes...
[mehr]  |  Zugang: 08.06.2021
 

eBook

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biblioplus digital
Gugetzer, Gabriele
Vegan

GU Küchenratgeber
(GU Küchenratgeber ; 125)
: Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 64 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-7370-6

Vegan leben wird für achtsame Genießer immer attraktiver. Aber bitte so, dass der Körper alles bekommt, um fit und gesund zu bleiben! Tschüss Mangelerscheinungen: Der neue GU-KüchenRatgeber Vegan h...
[mehr]  |  Zugang: 08.06.2021
 

eBook

online
biblioplus digital
Weber, Anne-Katrin
Brot backen

(GU)
München : Gräfe & Unzer , 2020 - 3. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-7138-2

Brot backen
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2021

Sachbücher
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