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Bild Beschreibung Standort Medium
Straucher, Andrea
Autogenes Training

Energie und Kraft durch Ruhe und Gelassenheit
: ABOD Verlag , 2013 - 105 Min. ISBN 978-3-95471-188-8

Das Autogene Training ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß, aus sich heraus entstehend. Autogen beschreibt, da...
 

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Riß-Tafilaj, Carola
Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung
: Livingroom Publishing , 2014 - 78 Min. ISBN 978-3-944513-17-1

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient...
 

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