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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , Juli 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Sachbücher
entliehen
(bis 25.05.2024)
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , [2023] - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Betz, Robert
Wie schön könnte das Leben sein, wenn ...
Betriebsanleitung für ein glückliches Leben
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70327-8
»Ach, wie schön könnte mein Leben sein, wenn …« Wer kennt diesen Gedanken nicht? Wir jammern und klagen, dass immer etwas fehlt – und geben damit die Verantwortung für das eigene Glück aus der Hand...
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Scherer, Kerstin
Erwacht
von der unbedingten Erreichbarkeit des Glücks
Bielefeld : Kamphausen Media , 2023 - 1. Auflage - 251 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95883-623-5
Kerstin Scherer, Unternehmerin und Schamanin, schildert, wie Glaubenssätze entstehen und man unterschiedliche Bereiche kombinieren kann, auch wenn man im Grunde davon überzeugt ist, dass sie nicht ...
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Bernhardt, Klaus
Zwänge und Zwangsgedanken loswerden
Zwangsstörungen ohne Medikamente und Konfrontation schnell und dauerhaft überwinden
München : Ariston-Verlag , 2022 - 299 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20232-8
Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwäng...
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , September 2021 - 9. Auflage - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen.Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Win...
Sachbücher
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(bis 25.05.2024)
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Friedlaender, Adrienne
Ich habe jetzt genau das richtige Alter
muss nur noch rauskriegen, wofür
München : Blanvalet , 2019 - 2. Auflage - 223 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0684-1
Was geht noch und wenn Ja, wie oft? Verliebt, verlobt, verheiratet ... Und dann glücklich bis ans Ende aller Tage? Das Leben ist nicht planbar und die Liebe noch viel weniger. Aber muss man sich d...
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Lichter, Horst
Ich bin dann mal still
meine Suche nach der Ruhe in mir
München : Knaur Balance , 2021 - Originalausgabe - 202 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2
Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzähl...
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Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank
was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg : Herder , 2021 - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9
Der Neurobiologe erläutert, dass jeder Heilungsprozess, auch wenn er von moderner Medizin unterstützt wird, immer ein Selbstheilungsprozess des Körpers ist. Durch liebloses Verhalten kann er aber u...
Sachbücher
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(bis 21.05.2024)
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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe kann alles
wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst : das Transformationsprogramm
München : Arkana , 2019 - 2. Auflage - 351 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34257-0
Mit ihrem Programm zur inneren Transformation leitet die bekannte Autorin ihre Leserinnen an, mit umfassender Liebe sich selbst und den ganzen Planeten zu heilen.
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
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Kotter, John P.
Das Pinguin-Prinzip
wie Veränderung zum Erfolg führt
München : Droemer Knaur , 2017 - [erweiterte und neu ausgestattete Ausgabe] - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27717-1
Sachbücher
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Süss, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
Der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen. Nein sagen für Anfänger
Hannover : Humboldt Verlag , [2019] - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9
"Wenn du nett zu den anderen Kindern bist, werden sie dich auch mögen." Ein Glaubenssatz, den vielevon uns noch als Erwachsene mit sich herumtragen. Woher kommt dieses Harmoniebedürfnis um jeden Pr...
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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - Originalausgabe - 223 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3
Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.
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Rebmann, Frank
Der Stärkencode
Die eigenen Talente entschlüsseln, anerkennen und weiterentwickeln
Frankfurt am Main : Campus , 2017 - 228 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-593-50736-1
die eigenen Talente entschlüsseln, anerkennen und weiterentwickeln
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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
München : Kösel , 2011 - 12. Auflage - 174 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2
Sellin macht mit der Problematik der Hochsensibilität vertraut, bietet Tests und erklärt, wie es Hochsensiblen gelingen kann, die eigene Wahrnehmung bewusster zu steuern, stressresistenter zu werde...
Sachbücher
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(bis 25.05.2024)
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Quarch, Christoph
Nicht denken ist auch keine Lösung
wie Sie gute Entscheidungen treffen
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6171-0
Viele Menschen sind heutzutage damit überfordert, Entscheidungen zu treffen. Der Verfasser will mithilfe von Einsichten aus der antiken Philosophie Hilfestellungen geben, sich aus dieser Erstarrung...
Sachbücher
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 253 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9
Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
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Förster, Anja
NEIN
was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Bertelsmann , 2016 - Erste Auflage - 251 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8
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