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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbücher
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Elstner, Frank
Mehr Power für den Kopf
Das Bonusjahre-Programm: Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht
München : Piper , 2022 - 286 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-31842-6
Durchstarten in den Bonusjahren: Moderatorenlegende Frank Elstner macht Ihren Kopf fit für neue Ziele. Das Gedächtnis ist ein Muskel, den Sie für ein Leben voller Power trainieren können. Frank E...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.05.2024)
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 1. Auflage - 640 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernähru...
Sachbücher
entliehen
(bis 22.05.2024)
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Reading, Suzy
Die Heilkraft der Selbstfürsorge
Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise
München : ZS Verlag , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-96584-063-8
Stress und Erschöpfung, Verlust und Trauer, Veränderung und Übergang - schwierige Zeiten lassen sich besser überstehen, wenn man innerlich stark ist. Suzy Reading gibt einem mit ihrem "Vitalitätsra...
Sachbücher
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(bis 15.05.2024)
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , Juli 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Sachbücher
entliehen
(bis 25.05.2024)
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Maté, Gabor
Vom Mythos des Normalen
wie unsere Gesellschaft uns krank macht und traumatisiert - neue Wege zur Heilung
München : Kösel , 2023 - 622 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-466-34798-8
Der Arzt unterbreitet ausführlich seine neuesten Erkenntnisse über die Entstehung und Verbreitung von Krankheiten. Er glaubt, dass die Gesellschaft eine neue Sicht darauf braucht, was wirklich kran...
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Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Darf man eigentlich glücklich sein, während die Welt in den Nachrichten jeden Tag untergeht? Und wenn ja, wie gelingt das eigene Glück trotz andauerndem Weltschmerz? Tagesschau-Sprecher Constantin ...
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Petitcollin, Christel
Ich denke zu viel
wie wir das Chaos im Kopf bändigen können
München : Arkana , 2017 - Deutsche Erstausgabe - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34229-7
Rettende Strategien für Menschen, die überdurchschnittlich viel wahrnehmen. Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren? Bei bis zu 3...
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , [2023] - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Brianna Wiest zeigt, wie schmerzhafte und verletzende Ereignisse überwunden werden und heilen können. Heilung ist hier ein sensibler Prozess, der Zeit braucht und bei dem die Vergangenheit losgelas...
Sachbücher
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(bis 15.05.2024)
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , 2022 - 1. Auflage - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Die "bekannteste Psychologin Deutschlands" gibt, anschaulich und leicht verständlich dargestellt, einen umfassenden Einblick, wie der Mensch psychisch konstruiert ist. Daneben enthält das Buch Prot...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
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Status
Aktion
Details
05.05.2023
verfügbar
Details
27.10.2022
verfügbar
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Bausewein, Claudia
99 Fragen an den Tod
Leitfaden für ein gutes Lebensende
München : Droemer Knaur , Oktober 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27824-6
Jeder Mensch hat Fragen zum Thema Tod und Sterben. Doch die meisten von uns tun sich schwer, miteinander über das Unvermeidliche zu sprechen – aus Angst, Überforderung, Ohnmacht, Schuldgefühlen ode...
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Kempkes, Christine
Abschied gestalten
die letzte Lebensstrecke bewusst erleben: Was am Ende wirklich zählt / Christine Kempkes
Hannover : humboldt , 2023 - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4253-9
•Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin – diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig •Praktische Tipps, um sich auf das Lebensend...
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Schreiber, Jasmin
Abschied von Hermine
über das Leben, das Sterben und den Tod – und was ein Hamster damit zu tun hat
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 282 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-31581-9
Wir müssen alle sterben Wir Menschen, die Tiere im Wald und definitiv fast jede Büropflanze dieser Welt – alle müssen irgendwann sterben. Zieht der Tod in unserem Umfeld ein, bringt er Schmerz mit...
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Thoma-Adofo, Manuela
Auf dem Weg, den niemand kennt
eine Sterbebegleiterin mit Herz und Humor erzählt
München : Kösel , 2019 - 189 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-37233-1
Ungewöhnliche Begegnungen mit Sterbenden Menschen bis zum Ende zu begleiten, entschieden für sie da zu sein und ihre manchmal sehr außergewöhnlichen Wünsche, Gedanken und Gefühle ernst zu nehmen, ...
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Terhorst, Eva
Das erste Trauerjahr
was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können
Freiburg im Breisgau : Herder , 2020 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60949-7
Trauer ist uns fremd. Hilflosigkeit und Verdrängung nehmen überhand. Daher ist es gut, sich kompetente Unterstützung zu holen, denn auch die Familie und die Freunde fühlen sich oftmals überfordert....
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Peng, Dada
Knockin' on Jimmy's Door
wie wir glücklicher leben, wenn wir zu sterben lernen
Freiburg im Breisgau : Herder , 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60113-2
Den Tod kennt der Moderator und Songwriter Dada Peng gut. Seit 20 Jahren ist Jimmy, wie er den Tod nennt, fester Bestandteil seines Lebens. Als persönlich Betroffener und Hinterbliebener, als Sterb...
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Gockel, Matthias
Sterben
warum wir einen neuen Umgang mit dem Tod brauchen | Ein Palliativmediziner erzählt
Berlin : Berlin Verlag , 2020 - 2. Auflage - 267 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1354-5
»Halte es für möglich, dass dein Arzt beim Thema Tod noch mehr Angst hat als du.« Wir müssen über den Tod reden. Es nicht zu tun, bedeutet, die Entscheidung darüber, wie wir sterben wollen, andere...
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Döring, Dorothee
Sterbende liebevoll begleiten
zu Hause, in der Klinik, im Altenheim oder Hospiz
Kevelaer : Butzon und Bercker , 2022 - 2., wesentlich erweiterte Auflage - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7666-2990-6
Ein Leben begleiten – bis zuletztWas hilft Sterbenden selbstbestimmt, in Würde und liebevoll umsorgt Abschied zu nehmen? Was brauchen sie wirklich? Aus ihrer reichen Erfahrung als Lebens- und Konfl...
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Hellbach, Elias
Tod - Wir müssen übers Sterben reden
Abschied, Tod und Trauer - Was wir darüber wissen sollten
Eisenach : Werneburg Internet Marketing Publikations-Service , Oktober 2020 - 1. Auflage - 212 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-7531-2878-8
Der Tod. Er erwischt uns irgendwann alle. Aber wissen Sie was im Körper vorgeht wenn ein Mensch stirbt und was mit dem Leichnam bis hin zur Bestattung passiert? Wenn wir plötzlich mit dem Tod konfr...
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Kerr, Christopher
Die Träume der Sterbenden
warum wir den Tod nicht fürchten müssen. Berührende Erkenntnisse eines Hospizarztes
München : Heyne , 10/2022 - Taschenbuchausgabe - 283 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-70447-3
Einfühlsam und berührend lassen Dr. Christopher Kerrs Schilderungen wahrer Begebenheiten das Sterben in einem völlig neuen Licht erscheinen. Sein Buch schenkt Vertrauen ins Leben und in das, was un...