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Bild Beschreibung Standort Medium
Spector, Tim
Nahrung fürs Leben

alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft – wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung fin
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 681 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8321-6802-5

»In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissen...
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2024

Sachbücher
23466039

entliehen
(bis 14.05.2024)
Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens

wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 265 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0

Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2023

Sachbücher
23453885

verfügbar
Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten

5-Elemente Ernährung für jeden Tag
Stuttgart : Trias Verlag , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6

Yin und Yang in Balance bringen Du suchst nach einer Ernährungsform, die einfach, alltagstauglich und wohltuend für Körper, Geist und Seele ist? Du hast weder Zeit noch Lust, stundenlang in der Küc...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023

Sachbücher
23451700

verfügbar
Cooper, Angela
Erschöpfung und Burnout vorbeugen - mit Qigong und TCM

Übungen zur Selbsthilfe
Heidelberg : Springer Verlag GmbH , 2023 - 254 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-63478-3

Die Belastungen steigen, die Krafte schwinden: Ein Burnout droht. In diesem Ratgeber finden Sie praktische Anregungen, wie Sie wieder entspannen, geniessen und frische Energie sammeln, anstatt ersc...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023

Sachbücher
23451667

verfügbar
Müller-Flechtenmacher, Jana Christina
Hilfe bei Depressionen
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0669-3

Hilfe bei Depressionen Jeder Fünfte erkrankt im Laufe seines Lebens an einer depressiven Störung. Es gibt zwar wirksame Behandlungskonzepte, um dem oftmals großen Leidensdruck entgegenzuwirken, doc...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2023

Sachbücher
23451650

verfügbar

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