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Luft, Jeanette
Yoga in der Schwangerschaft : gestärkt - geliebt - geschützt
Murnau a. Staffelsee : Mankau Verlag , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86374-685-8
Modernes Yoga für werdende Mamas - von Frau zu FrauDu möchtest wissen, wie du dir und deinem Baby Gutes tun kannst? Wie du Rückenschmerzen zuverlässig vorbeugst? Und dich optimal auf die Geburt vor...
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Helten, Andrea
Yoga mit der Maus
Spaß, Power und Entspannung für kleine Yogis
[Deutschland] : riva Verlag , 2022 - 1. Auflage - 112 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-1994-4
Entdecke gemeinsam mit Maus, Elefant und Ente, wie viel Spaß Yoga macht! Die Maus erklärt Kindern in diesem Buch die Geschichte des Yoga und warum es Groß und Klein so guttut. Die 30 Übungen zum Au...
Kindersachbuch
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Trökes, Anna
Yoga Hausapotheke
München : GU , 2018 - 3. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5918-2
Der Selbsthilferatgeber erläutert zu den häufigsten Alltagsbeschwerden jeweils Symptome und medizinische Hintergründe, und nennt sodann hilfreiche Körper-, Atem- und Mentalübungen, die nachweislich...
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Iyengar, B. K. S
Iyengar-Yoga für Anfänger
Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen
[Starnberg] : Dorling Kindersley Verlag , 2018 - 196 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3619-6
Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga -Lehrer B.K.S. Iyengar! Über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte Iyengar seine Yoga -Philosophie. Nun gibt es sein Lebenswerk als praktisches Yo...
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Kindersachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Brinkmann, Katharina
50 Workouts - Yoga
die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
riva Verlag : München , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 141 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0298-4
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Ranzinger, Christine
Yoga Nidra
Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Auflage - 72 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-10051-7
Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist
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Trökes, Anna
Yoga !
die besten Übungen
München : Gräfe & Unzer , 2016 - 1. Auflage - 256 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-5916-8
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Walther, Tasja
Faszien-Yoga
Dehnen, entspannen, vitalisieren: mit Yin- und Power-Yoga
Stuttgart : Enke , 2016 - 1. Auflage - 136 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10071-5
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Hirschi, Gertrud
Rücken-Yoga
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7
Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga , Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps...
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Salbert, Ursula
Das Kinderyoga -Spielebuch
Mit Maus und Biene nach Indien: Spannende Abenteuergeschichten, fantasievolle Yoga -Übungen und 14 ko
(
Ökotopia )
Münster : Ökotopia , 2012 - 1. Aufl. - 136 S. + Poster "48 Yoga -Bildkarten zum Üben und S : 16,90 EUR ISBN 978-3-86702-174-6
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Brunhoff, Laurent de
Yoga mit Babar
München : Knesebeck , 2004 - Dt. Erstausg. - [24] Bl. : überw. Ill. (farb.) + Poster : 14,95 EUR ISBN 978-3-89660-213-8
Babar der Elefant hat das Yoga für sich entdeckt. Und damit die Menschenkinder ebenfalls Spaß daranfinden können, turnt Babar seine Lieblingsübungen der Reihe nach vor.
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Dalmann, Imogen
Warum Yoga
Über Praxis, Konzepte und Hintergründe
Berlin : Viveka , 2004 - 86 S. : 9,50 EUR ISBN 978-3-9809497-0-5
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Eßwein, Jan
Achtsame Yogaübungen
Gräfe und Unzer , 2014 - 65 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4506-2
Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über reine Atemübungen oder Beobachtung des eigenen Körpers. Achtsame Yogaübungen - basierend auf der bewä...