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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und leben dig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, leben slang zu lernen und was wir gegen Alterseinsam keit tun können.
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
Wie es gelingt, geistig fit und leben dig zu bleiben | Das neue Buch der Bestseller-Autorin zum Thema
dtv Verlagsgesellschaft , 2024 - 144 S. ISBN 978-3-423-44430-9
Fit im Kopf ein Leben langWie wir das Zusam menspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen könnenJeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gef...
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Spector, Tim
Nahrung fürs Leben
alle neuen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft – wie Sie Ihre individuell richtige Ernährung fin
Köln : DuMont , 2023 - 1. Auflage - 681 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8321-6802-5
»In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissen...
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Gössling, Wolfram
Am Leben bleiben
ein Onkologe bekämpft seinen Krebs
Reinbek : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 235 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-00605-0
Der renommierte Krebsarzt und -forscher Wolfram Gössling war Mitte vierzig, als bei ihm ein extrem seltener, extrem tödlicher Krebs diagnostiziert wurde. Der Krebs, den zu bekämpfen er sich zur Leb...
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Schmidbauer, Wolfgang
Die großen Fragen des Alterns
Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden
ecoWing , 2022 - 288 S. ISBN 978-3-7110-5332-9
Wie wir lernen, gelassen älter zu werden Wie gehen wir dam it um, dass wir älter werden? Was können wir schon weit vor der Rente tun, um uns darauf vorzubereiten? Der renommierte Psychoanalytiker Wo...
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Klasen, Jörn
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Leben smittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
ZS Verlag GmbH , 2019 - 167 S. Ill. ISBN 978-3-89883-929-7
Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Leben smittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor. An jeder zweiten Erkrankung ist eine fa...
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Haig, Matt
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
Der Audio Verlag , 2016 - 267 Min. ISBN 978-3-86231-763-9
Wofür lohnt es sich zu leben ? Mittlerweile kennt Matt Haig zahlreiche Antworten auf diese Frage, doch es gab auch Zeiten, in dem ihm keine einzige einfallen wollte. Als er erkannte, dass nicht nur ...