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Petersen, Lili
Überlebenstraining für urlaubsreife Mütter - 100 einfache Praxis-Ideen für die Bucket List für Mamas...

raus aus der Mental Load Falle und dem übertriebenen Perfektionismus und hin zu mehr Achtsamkeit und
epubli , 2021 - 1.Auflage - 132 Seiten : 25,99 EUR ISBN 978-3-7541-5039-9

Aufopfernd kümmerst du dich um deine Liebsten, hast aber das Gefühl, selbst dabei zu kurz zu kommen? Deshalb widmet sich dieses Buch der Frage, was DU tun kannst, damit es dir besser geht.
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2023

Sachbücher
23414890

entliehen
(bis 05.06.2024)
Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
München : Mosaik Verlag , Oktober 2022 - 1. Auflage - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2023

Sachbücher
23411555

entliehen
(bis 10.05.2024)
Die schönsten Reiseziele 2023
Wandern auf Madeira : Wellness im Unesco-Welterbe Bad Ems : Wasserreich Leipziger Neuseenland
(ADAC Reisemagazin ; Nr. 192)
München : ADAC Medien und Reise GmbH , 2022 - 114 Seiten : 8,95 EUR ISBN 978-3-8342-3351-6

In der aktuellen Ausgabe des ADAC REISEMAGAZINS präsentieren wir Ihnen in spannenden wie informativen Reportagen wieder faszinierende Reiseziele für das kommende Jahr. Entdecken Sie die traumhafte ...
[mehr]  |  Zugang: 05.01.2023

Sachbücher
23404728

verfügbar
Herold, Tina
100 Gründe, warum Fahrradfahrer glücklicher sind
Germering : Groh Verlag , 2022 - 100 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8485-0116-8

Lustiges Geschenkbuch über die Vorzüge des Radfahrens Fahrradfahrer sind die glücklicheren Menschen, weil ihnen der Wind der Freiheit um die Nase weht: Mit humorvollem Augenzwinkern beleuchtet das ...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416730

verfügbar
Darimont, Thomas
Endlich Fahrtwind - Transalp

von Deutschland und Österreich nach Italien und Frankreich
(KOMPASS Endlich)
München : Kompass Karten , 2022 - 1. Auflage - 245 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99121-361-1

Die neue Endlich-Reihe nimmt dich mit zu den schönsten Sonnenuntergängen, den erfrischensten Bergseen und den höchsten Gipfeln. Für Jede und Jeden haben wir das passende Buch, um endlich etwas Neue...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416666

In Kürze verfügbar!
Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt

systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont , 2022 - Siebte Auflage - 271 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5

Der Kleiderschrank ist voll bis oben hin und trotzdem beschleicht einen immer wieder das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Preisaktionen verleiten uns zu unüberlegten Fehlkäufen und bis das pas...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416577

verfügbar
Selenskyj, Wolodymyr
Für die Ukraine - für die Freiheit

Reden im Zeichen des Krieges
München : Ullstein Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 172 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-550-20242-1

Fällt die Ukraine, fällt auch Europa! Die wichtigsten Reden des ukrainischen Präsidenten. Wolodymyr Selenskyj ist zum Protagonisten des Widerstands gegen den Einmarsch der russischen Armee im Febru...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416940

verfügbar
Dobbert, Steffen
Ukraine verstehen

Geschichte, Politik und Freiheitskampf
Stuttgart : Klett-Cotta Verlag , 2022 - 206 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-608-96599-5

Warum haben wir so lange den Freiheitskampf der Ukraine nicht verstanden? Steffen Dobbert gibt Antworten auf einige der drängendsten Fragen unserer Zeit: Weshalb kämpft sie so furchtlos für Selbstb...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416933

verfügbar
Schumann, Eva
Gewächshaus und Frühbeet

Monat für Monat
Stuttgart : Ulmer Verlag , 2022 - 127 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8186-1415-7

Der Platz ist knapp, das Timing ist alles. Ob Sie stolzer Besitzer einen Kleingewächshauses, Frühbeets oder eines Folientunnels sind, mit diesem Buch wissen Sie, wann was zu tun ist. Wann müssen di...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2022

Sachbücher
23416980

verfügbar
Bretzinger, Otto N.
Mietkosten im Griff

Nebenkosten, Mieterhöhung, Wohnungsmängel
München : Verbraucherzentrale NRW , Mai 2022 - 1. Auflage - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-163-1

Bezahlbare Wohnungen ...sind längst nicht nur in Ballungsräumen knapp. Mehr als ein Drittel des Einkommens geht vielfach für Miete und Mietnebenkosten drauf. Mieter:innen erfahren, wo sie die Koste...
[mehr]  |  Zugang: 22.12.2022

Sachbücher
23411352

verfügbar

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