eBook

Status
online

Zweigstelle
Onleihe
biblioplus digital
Autor:Hümmelgen, Melanie
Titel:Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
Beteiligte:Hümmelgen, Dr. Melanie
Titelzusatz:Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen
Erschienen:GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022. - 192 S.
ISBN13:978-3-8338-8462-7
Annotation:Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
online

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.