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Autor:Clear, James
Titel:Die 1%-Methode - Minimale Verderung, maximale Wirkung
Beteiligte:James, Clear, ; Tsche, Annika ; Annika, Tsche,
Titelzusatz:Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg
Erschienen:Goldmann Verlag, 2020. - 368 S.
ISBN13:978-3-641-25241-0
EAN:9783641252410
Annotation:Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der frenden Experten f Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurk und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen mhten - ob sportliche Hhstleistungen, berufliche Meilensteine oder persliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhen -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Entdecke auch: Die 1%-Methode - Das Erfolgsjournal

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