Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
10.05.2024

Zweigstelle
Miesbacher Stadtbücherei
Standort:
1. OG
Autor:Bracht, Petra
Titel:Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Beteiligte:Liebscher-Bracht, Roland ; Mechmershausen, Jana [Illustrator/-in]
Titelzusatz:das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Verfasserangabe:Petra Bracht; Roland Liebscher-Bracht ; Illustrationen von Jana Mechmershausen
Erschienen:1. Auflage - München : Mosaik Verlag, Oktober 2022. - 478 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-442-39394-7
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit
Interessenkreis:Allgemein
Annotation:Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
23411555 Details entliehen
(bis 10.05.2024)
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