Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Miesbacher Stadtbücherei
Standort:
1. OG
Autor:Reschreiter, Anna
Titel:Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
Titelzusatz:5-Elemente Ernährung für jeden Tag
Verfasserangabe:Anna Reschreiter
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Trias Verlag, 2023. - 140 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-432-11655-6
Einband:kartoniert
Preis:19,99 Euro
Standort:Gesundheit
Interessenkreis:Ernährung
Schlagwort(e):TCM ; Ernährung
Annotation:Yin und Yang in Balance bringen Du suchst nach einer Ernährungsform, die einfach, alltagstauglich und wohltuend für Körper, Geist und Seele ist? Du hast weder Zeit noch Lust, stundenlang in der Küche zu stehen, nach einer komplizierten Typenlehre zu kochen oder jeden Tag einkaufen zu gehen? Dann wirst du dieses Kochbuch feiern. Denn hier kommt jedes Rezept mit maximal 6 Zutaten aus. Die Ernährung nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin verwöhnt dich mit duftenden, heimischen Kräutern, Gewürzen und frischen Zutaten. - Über 110 Rezepte: stärkende Frühstückvarianten, Kleinigkeiten für zwischendurch, Wohlfühlessen für die ganze Familie, süße Gerichte für die Seele. Und natürlich mit vielen Rezepten für Kraftsuppen, die in der TCM so beliebt sind. - Keep it simple: Auch mit nur wenigen Zutaten bekommst Du die 5 Geschmacksrichtungen der TCM in dein Essen.

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