Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
17.05.2024

Zweigstelle
Miesbacher Stadtbücherei
Standort:
UG
Autor:Merz, Lena
Titel:Meal Prep
Beteiligte:Shameli, Shabnam
Titelzusatz:1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go
Verfasserangabe:Merz, Lena; Fotografin: Shabnam Shameli
Erschienen:3. Auflage - München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2019. - 144 Seiten
ISBN13:978-3-8338-6697-5
EAN:9783833866975
Preis:14,99 Euro
Standort:Essen und Trinken
Interessenkreis:Meal-Prep
Schlagwort(e):Kochen ; Lunch to go ; Vorkochen
Annotation:Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen sein kann. Ob bunte Bowl, leckerer Salat, würziges Nudelgericht oder wärmende Suppe: Mit nur 1 × Kochen sind 4 Portionen fertig - und die warten dann gut verpackt im Kühlschrank auf Ihren Einsatz in der Mittagspause. Versprochen: In maximal 1 Stunde pro Woche sind alle Portionen fertig! Damit's nicht jeden Tag gleich schmeckt, werden die Gerichte für jeden Tag raffiniert variiert. Einfachheit ist bei diesem Meal-Prep-Buch oberstes Gebot: Darum eignen sich Zutaten, die easy auf einem Blech gegart oder nur kurz in der Pfanne gebraten werden für unsere Rezepte am allerbesten. Jedes Rezept ergibt 4 Gerichte für 4 Mittagspausen: Ganz ohne umständliche Wochenpläne, Einfrieren, Mehrfachkochen oder Lagerhaltung. 1 × Kochen - 4 × Mittagessen to go: So geht Mittagspause heute!

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
23288362 Details entliehen
(bis 17.05.2024)
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