Sachbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Miesbacher Stadtbücherei
Standort:
1. OG
Autor:Pölt, Andrea
Titel:Die richtige Ernährung bei
Titelzusatz:Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
Reihe/Zeitschrift:(GU)
Verfasserangabe:Andrea Pölt
Erschienen:9. Auflage - München : Graefe und Unzer Verlag, 2022. - 96 Seiten. - Illustrationen
ISBN13:978-3-8338-5003-5
Einband:kartoniert
Preis:7,99 Euro
Standort:Essen und Trinken
Interessenkreis:Ernährung
Annotation:Viele Erkrankungen wie Übergewicht, Diabetes, Cholesterin, Bluthochdruck und Gicht entstehen als Folge falscher Ernährung und mangelnder Bewegung. Beim gemeinsamen Auftreten von mehr als drei der genannten Krankheiten spricht man vom "Metabolischen Syndrom". Durch die richtige Auswahl und Menge von Nahrungsmitteln kann die Entstehung ernährungsbedingter Erkrankungen ganz einfach verhindert werden. Zusätzlich lassen sich Verlauf und Schweregrad durch Umstellung der Ernährungsgewohnheiten gezielt positiv beeinflussen. Der Kompass fasst alle grundlegenden und hilfreichen Informationen zum Thema Metabolisches Syndrom zusammen. Der Kern ist der Tabellenteil mit einer Auflistung von rund 1.500 Lebensmitteln. Das Ampelsystem bietet eine schnelle Übersicht. Anhand der farbigen Punkte lässt sich auf einen Blick erkennen, ob ein bestimmtes Lebensmittel bei der jeweiligen Erkrankung geeignet ist, man weniger davon essen sollte, oder am besten gleich die Finger davon lässt.

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
23404710 Details verfügbar

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